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zhi328 准妈孕吐不妨试试止吐良方 孕妈咪在怀孕一个半月左右，常出现一些反应，如疲倦、头晕、偏食、厌食、呕吐等等，其实 轻度的呕吐是正常的生理现象，一般在 3 个月左右就会自然消失，所以你不要过分紧张，只要 注意调节饮食，并以简单易消化为原则，尽量从食物中吸收营养。 下面的几个菜单是民间盛行的孕妇止吐良方，不妨一试。 生姜甘蔗汁 用料： 甘蔗 1 条，姜 1 片。 做法： 1.甘蔗去皮，洗净抹干水，切成小条，放人榨汁机内榨出蔗汁 1 杯。 2. 姜刮去皮，洗净抹干水，磨成蓉，揸出姜汁半汤匙至 1 汤匙。 3. 蔗汁、姜汁同放人碗中炖半小时，炖热便可饮用 功能： 健胃、下气、止呕，这是民间用以治疗孕妇呕吐的传统药方，轻度的呕吐不妨参考此方， 功效不错，严重的最好请教医生。 姜丝煎蛋 用料： 鸡蛋 2 只。姜丝适量，盐少许。 做法： 1.下油 1 汤匙，放下姜丝炒香铲起。 2. 烧热锅、下油 1 汤匙，将一只鸡蛋放入锅中，慢火煎至半凝固时，放下半份姜丝，洒下 少许盐，招摺半月形，煎至两面黄色铲起上碟。另一只做法相同。 功能： 1.祛风暖胃，含有蛋白质，食后可达进补目的。 2 。姜有益脾胃、散风寒的功效； 鸡蛋功能滋阴、润燥、养血。 鸡姜汤 用料： 草鸡 1 只(重约 750 克 )，老姜 75 克或适量，酒 1 汤匙 (最好用米酒 )。 准妈孕吐不妨试试止吐良方 做法： 1、姜刮去皮，洗净切片拍松。 2 、将鸡洗净抹干水，怕油腻的可将鸡皮撕去。 3 、把鸡斩开成块状，肫、肝也切块。 4 、烧热锅，下油 1 汤匙，放下姜炒香，下鸡炒透， 5 、喷酒，铲起放人砂锅内，加入水适量烧滚，用中火炖约 1 小时，除去汤面上的油，下 盐调味。 营养与功能： 1.此汤祛风滋补。 2 。姜有益脾胃、散风寒的功能。 3 。鸡的功能温中、益气。 乌豆桂圆肉煲猪尾汤 用料： 猪尾 450 克斩件 (连带猪尾骨 )，乌豆 75 克，圆肉 1 汤匙半，南枣 8 粒去核，姜 2 大片拍 松。 做法： 1. 圆肉、南枣、姜洗净。 2. 乌豆放人锅中，不用下油，慢火炒至豆壳裂开，铲起洗净。 3. 猪尾放入滚水中，煮 5 分钟，捞起洗净。 4. 水 8 杯至适量放入煲内烫滚，放入全部用料煲滚，慢火煲 3 小时，下盐调味 (一餐吃不 完，可分两餐吃 ) 。 功能： 1.此汤有健脾、补肾、补腰、补心气、补血的功效。 2. 乌豆功能养血、补肾阳、法风利水；桂圆肉又称 “龙眼肉 ”，有补气血、安心神的功用； 南枣功能补脾和胃、生津；猪尾有补腰力、益骨髓的功效。 另外，将一只新鲜的柠檬放在枕边，早晨起床的时候闻闻它的清香，对抑制晨呕也有不错 的效果哟！ 来源地址： 超车技巧与禁忌 ( 图) 新手老手驾驶车辆必须熟悉掌握四个技术 在驾校学不到的安全行车驾驶技巧 司机的 26 个经典窍门！（值得收藏） 图解驾驶技巧还没有拿到驾照的朋友，可要认真的看了 世界地图大全 (值得收藏 ) 各地交通违章查询车辆资料、驾驶员资料查询 全国老中医赴京秘方交流会〈特效单方仅供参考〉 不错的知识学习网址下载点【学什么 ,下载什么 !】 最好的免费操作系统大全 兔费知识宝库迷方阅读【不收藏会后悔】 【必定收藏】少见非常好的养生网站 中医世界 马铃薯鲜汁疗法 【最新精华】免费百科全书汇编下载 【最新精华】免费古籍 2000 部在线阅读 【绝对精华】原来 word 有这