经络理疗--个案实验.doc

經絡理療功課 個案實驗 班級：美四孝 座號/學號：8姓名：李亭葦 指導老師：翁姿菁老師 前言感想 ˙一開始很矛盾要找誰，找同學大家空堂有空的時間又很少，時間變動大不好配合和控制，最後想想，找了身邊的親人做實驗，他們都有固定工作和休息時間，我們的配合上也比較OK。 ˙希望藉由這個功課，能幫他們達到紓壓及減緩身體上不適，順便藉由幫他們實行的心得感想中，學習自己還不足需要加強的地方。 ˙首先，每個人對自己身體狀況最了解，詢問了找好要配合的施測者請他們敘述自己的身體狀況，讓我更近一步了解，找出改善方法。 ˙這次主要目標是藉由穴道按摩、經絡紓壓、刮痧、還有配上茶飲，採取一個禮拜1次療程，持續約一個月(四個週期，4次療程)，加上平常施測者自己按摩加強穴點，看是否能改善施測者的不適。 ˙這次個案，主要是按摩、紓壓，實施前後對比應該是施測者的心得感想，所以這次活動照片會偏少，主要利用施測者每次心得感想來做是否改善的比較。 技術者：李亭葦 施測者(共五位)：施測者A：醫生伯伯 施測者B：弟弟 施測者C：媽媽 行前作業想法 ˙藉由施測者自我身體檢測不適，利用經絡的刮痧及指壓穴點，幫他們達到紓緩身體不適。 ˙因為”不適“是長期累積，病痛不可能一下子就全消失，需要長期護理。 ˙這次個案，做了三個測驗者每個皆實施時間一個月，一週一次療程為主，看改善狀況或個案實施中，又有其他症狀再做適當調整。 行前準備略問施測者重點 Q1.有沒有覺得自己較常發生感到不舒服(包刮感到酸痛、不適)的地方或毛病? Q2.睡眠有正常及固定嗎? 幾點就寢?一天大約睡幾個小時? Q3.飲食有沒有健康攝取?偏向吃什麼食物?(早、中、晚餐常攝取各為?) Q4.有沒有固定運動習慣? Q5.覺得自己的體質屬於什麼?常感到燥熱口乾舌燥?常感到手腳冰冷? 行前資料準備 其實生活周遭有許多書，敎大家如何自我保健，每本書注意到的重點不一定相同，但卻都是大同小異的，除了參考課本及老師上課交過的技能外，我挑了兩本書以這次個案主要參考的書籍，適需要再增加。 ˙參考書籍： 護理刮痧不生病圖典(李光，2008) 護理指壓不生病圖典(李光，2008) 經絡理療實驗-課本(翁姿菁，2012) 經絡理療-課本(柯美華，2012) 互動Q與A及總整理評論 施測者A：韓東生 關係：伯伯 互動Q與A Q1：有沒有覺得自己較常發生感到不舒服(包刮感到酸痛、不適)的地方或毛病? A1：覺得自己氣管不好、常一直咳嗽、季節交替轉換時，此症狀略為明顯，有輕微鼻子過敏、鼻塞(偶而，較不明顯)。 Q2.睡眠有正常及固定嗎? 幾點就寢?一天大約睡幾個小時? A2：生活作息固定，每日晚上11時就寢。 每日睡6又2/1小時 Q3.飲食有沒有健康攝取?偏向吃什麼食物?(早、中、晚餐常攝取各為?) 早上：起床一杯咖啡、9點鮮奶果汁。 中午：饅頭配菜一杯鮮奶或麵或炒飯。 晚上：土司加菜.少量肉、鮮奶(300C.C.).湯 *偏重蔬菜水果.魚肉類較少攝取。 Q4.有沒有固定運動習慣? 每週四、六、日下午慢跑，每天十分鐘健身操 Q5.覺得自己的體質屬於什麼?常感到燥熱口乾舌燥?常感到手腳冰冷? 夏天偶而口乾舌燥，手腳溫暖。(冬天亦是) 對施測者A身體狀況總整理評論 ˙睡眠、飲食、運動都很固定、正常，不需調整什麼。 身體不適「氣管不好、常咳嗽、鼻子過敏、鼻塞」可以： 打『*』的是也可以利用空餘自己多加強保養的穴道 ˙加強手太陰肺經： *整條經絡及穴點，可用敲打的方式，主治胸、肺、咽喉之疾病。 ˙加強手厥陰心包經： *曲澤穴 位肘橫紋中央，大筋骨側凹陷中；主治：咳嗽。 ˙加強手太陽小腸經： 肩中俞 位第七頸椎棘突下旁開2寸；主治：咳嗽、哮喘。 ˙加強手陽明大腸經： *迎香穴 位鼻翼外緣中點，旁開0.5寸，鼻唇溝中；主治：鼻塞 ˙加強足陽明胃經： *巨髎穴 位目正視，瞳孔直下，與鼻翼下緣平齊；主治：鼻塞 ˙加強足少陽膽經： *風池穴 項後枕骨下兩側，胸鎖乳突肌與斜方肌之間凹陷中；主治：鼻塞 ˙加強足太陽膀胱經： *攢竹穴 眉頭凹陷中；主治：鼻塞 大 穴 第一胸椎棘突下，旁開1.5寸；主治：咳嗽 風門穴 第二胸椎棘突下，旁開1.5寸；主治：咳嗽 肺俞穴 第三胸椎棘突下，旁開1.5寸；主治：咳嗽、氣喘 心俞穴 第五胸椎棘突下，旁開1.5寸；主治：咳嗽 膈俞穴 第七胸椎棘突下，旁開1.5寸；主治：咳嗽 ˙加強足少陰腎經： *俞府穴 鎖骨下緣，前正中線旁開2寸；主治：哮喘、咳嗽 ˙加強督脈：