体育课中哨子的使用技巧.docVIP

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  • 2017-08-27 发布于河南
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体育课中哨子的使用技巧

体育课中哨子的使用技巧 哨子是体育课堂上必不可少的“课件”之一,本人喜欢在体育课上使用哨子,常了,哨子成了我在外堂课上喊口令的语言,例如:“一二一”,“一二三四”,“立定”等,用的熟练了,也领悟出了些许吹哨子的技巧,与大家分享。 一、哨子的种类   哨子的种类多种多样,不同的划分标准其种类也不相同:按哨子有无核分为有核哨、无核哨;按哨音所包含的单音数目分为单音哨、双音哨和三音哨;按哨子的制作材料分为金属哨、塑料哨和焦木哨;还可以按哨子的样式等分类,这里不再赘述。二、哨子的吹法初学者,往往是两腮肌肉、舌头、嘴唇前伸、放松、风门大。土话说像吹火筒一样直通通地吹,吹出来的气不急、乏力,所以哨声不亮。正确的吹法应该是:鸣哨时,首先将哨嘴放入口中,用上、下切牙咬住哨嘴—上下凸缘的内侧,松紧度以鸣哨时哨子不被气流从上下牙齿间吹脱为宜,舌尖稍用力堵住哨口,上下嘴唇包紧哨的颈部,谨防漏气,胸腹部肌肉用力收缩,使胸腔内的压力增大,同时,鼻腔闭气,体育课堂上常用的哨声组合技巧有:“嘟——!”,尖长一声,表示某动作或片断的开始;“嘟嘟!”,短促两声,表示提醒或引起学生注意;“嘟——!”(声音由高到低),悠缓一声,表示动作的片断结束或暂停;“嘟嘟——!”(声音由低到高),表示对违犯课堂纪律的学生给予警告、制止或指正:“嘟嘟嘟——嘟!”,表示紧急集合;“嘟嘟!”(声音由低到高再转低),表示小组的练习进行轮

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