糖尿病知识概述一.docVIP

糖 尿 病 知 识 概 述 (一) 糖友们: 咱们一定都会想能尽快缓解糖尿病给我们带来的损害和折磨，控制好血糖、减轻糖尿病并发症，和正常人一样，过着愉快幸福的生活. 为使广大糖友们对糖尿病的了解和治疗,我编写了关于糖尿病的基本原因；控制血糖、合理饮食、适量运动、正确治疗等诗歌小册子，便于理解和记忆，但还很不全面，我想对糖友们会有一定的指导意义。有不当之处，敬请指正。 联系电-------糖友:徐海林 二00九年七月一日 糖尿病概述(部分) 糖尿病的基本原因 二型糖尿病，原因未全明。 有的是遗传，还有劣环境。 多食又暴饮，身体又超重。 工作在室内，长期不劳动。 吸烟又喝酒，很少去运动。 胰岛素抵抗，来至肥胖症。 内分泌不足，患上糖尿病。 有的病毒诱，也可患此症。 二、糖尿病的基本治疗原则 二型糖尿病，治疗要对症。 专靠药物治，效果很难控。 多学点知识，病理基本懂。 少吃要多餐，餐中再补充。 吃饭定时量，营养需平衡。 粗细搭配吃，蔬菜要多用。 餐后半小时，应当去运动。 睡眠要规律，充足又够用。 经常测血糖，用药必对症。 不懂问医生，治疗有保证。 三、糖友要克服精神负担重的心理 得了糖尿病，精神负担重。 这也不敢吃，那也不能用。 如果总这样，反而病加重。 吃的要合理，用的有保证。 病要讲营养，而且要平衡。 瓜果梨桃枣，经常来补充。 蔬菜要多吃，主食要有控。 鸡鱼蛋肉虾，每天都需用。 人们的体内，蛋白低不行。 粗细要搭配，不能单一用。 主付都适量，食盐必需控。 每天白开水，喝它几斤重。 注意别感冒，血糖才得控。 血压要平稳，高低都不行。 糖压能达标，都能活高龄。 四、血糖、尿糖的关系 确诊糖尿病，血糖七点零。 随机血糖值，十一点一整。 血糖低于八，尿糖不反映。 青年八点九，才能有尿糖。 老年十以上，尿糖才反映。 人有肾糖阈，高低不一样。 糖阈是什么，实际叫门槛。 青年门槛低，老年门槛高。 尿糖一出现，血糖必然高。 糖尿病确诊，不能依尿糖。 如果靠尿糖，治疗没保障。 五、准确测血糖 测试血糖有学问， 超过时间就不准， 空腹到测八小时， 超过十二就不允， 错过这个时间差， 测的结果不可信， 不是高来就是低， 患者白挨这一针。 六、关于糖尿病并发症 患上糖尿病，必有并发症。 不管病轻重，都得并发症。 少则五六年，多则十年整。 要问知多少，足有几十种。 有的病糖前，有的在糖中。 不管先与后，都叫并发症。 多见足腿凉，眼睛飞蚊症。 感觉并不大，患上糖肾病。 小血管病变，造成三联症。 大血管病变，促使心脑梗。 若是都在意，治在萌芽中。 如果不在乎，毁恨到终生。 奉劝糖友们，一定要认清。 糖病不可怕，怕的并发症。 治疗糖尿病，能控并发症。 血糖血压好，晚得并发症。 如果调养好，照样活高龄。 七、糖尿病非典型症状 常感疲劳，视力下降。 手足麻木，原因不详。 伤口愈合，缓慢异常。 经常感染，疖肿脓疮。 男性阳痿，女阴燥痒。 恶心呕吐，饥饿无常。 血压升高，皮肤骚痒。 情绪低落，头昏脑胀。 奉劝糖友，治疗跟上。 八、关于糖尿病低血糖症状及救治 出现低血糖，大部在餐前，晚餐进食少， 也有在夜间，餐前药量大，随时能出现。 这时的血糖，基本低于三，它的症状是： 心慌又意乱，眼前一片黑，周身发抖颤。 动也不愿动，站也不敢站，不到几分钟， 浑身出冷汗。有的想说话，感到很困难。 重者能休克，直到不睁眼，如果不抢救， 继续是命悬，如何来救治，听我对你言： 刚感腹中饿，及时加点餐，出现冒冷汗， 快把糖食餐，如出现休克，浓糖水一碗。 最好葡萄糖，很快把效见，胰升血糖素， 见效更可观，奉劝糖友们，请您参照办。 注：胰升血糖素是低血糖急救盒，药店有售，紧急状态可以不消毒。 九、糖尿病高危人群必须认真关注 亲人里有糖尿病，三多一少有一种。 男性阳痿性欲减，女性闭经紊乱症。 餐前乏力不出汗，饥饿非常颤抖症。 视力下降白内障，眼底出血有疼痛。 冷热感觉较迟钝，四肢麻木还有冷。 排尿无力或遗尿，尿频尿急尿道疼。 长期饮用高糖食，静脉常输葡萄糖。 经常感到身疲乏，皮肤常有骚痒症。 短裤尿迹有白霜，阴道燥痒是女性。 泌尿系统常感染，口干口渴口腔肿。 免疫力低常感冒，恶心呕吐因不明。 年龄超过四十五，两高外加冠心病。 年龄超过五十五，身体肥胖特超重。 女性分免大婴儿，结核病症很难控。 以上其中有两种，赶快查询问医生。 十、水在人体中的作用 水在人体中，作用大无边。 调解酸碱度，促进血循环。 维持细胞形，润滑关节眼。 输送营养素，排毒又养颜。 降压又降糖，还能防传染。 饮水量大小，掌握好时间。 等到干渴饮，为时有点晚。 每天四五斤，饮时要定点。 体中常缺水，造成皮肤干。 糖压都升高，还会易传染。 容易得结石，周围神经变。 促成心脑梗，