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提升教师职业幸福感 做智慧教师教师职业倦怠现象在中小学教师中是普遍存在的。职业倦怠因工作而起，反过来也会作用于工作，影响人的工作，导致职业倦怠进一步增强，形成一种恶性循环。而这种恶性循环不但对工作有极强的破坏力，而且能导致教师发生多种生理疾病，如失眠、头痛、头晕、内分泌失调等。 解决教师职业倦怠的最好方法，就是提升教师职业幸福感，帮助教师找准自己的位置，实现自身价值，获得成功的体验。工作中有以下几点思考和做法。 一、心怀梦想，成就理想人生 陶继新老师曾经说过：“有梦的人生才是幸福且充实的人生，有梦的人生才是幸福且快乐的人生。”一旦成为这样的老师，教育对他来说不是牺牲，而是享受；不是重复，而是创造。因此，要引导教师心怀梦想，明确个人的奋斗目标，这样才能快速成长起来。 实践中，我们在充分尊重教师个人发展意愿的基础上，向全体教师描绘学校、教师共同发展的愿景，使学校的文化理念、目标规划能转化为教师的共识，唤起全体教师的使命感，从而达到教师的个人愿景与学校愿景相一致。同时引领教师确立实现自身发展的最佳位置，然后制订出目标明确、思路清晰、切实可行的“个人发展计划”。制订个人发展计划，既有长远的规划，也有短期的计划，使每一位教师能够明确长短期目标，有的放矢地开展工作。 二、培育爱心，成就激情人生 “教师”是一个比较特殊的职业，它需要教师在工作中始终保持一颗童心，富有激情。激情不老，应该成为每一个幸福教师重要的追求。 激情离不开爱心，有爱心就会在事业上非常投入，热爱学生、热爱学校、热爱工作。那么什么是爱心？曾记得一位专家这样讲过：“我坦然地接受你的一切，这就是爱。”爱心是不需要回报的，也可理解为爱应该是单向的，它意味着“我愿意这样做”。因此，爱心需要有勇气来承担。随着教师职业倦怠现状的逐步加深，做一名有爱心的教师越来越难。这种“瓶颈”状态往往是问题关键的所在，因此，学校必须想办法，调动教师的工作积极性，多角度培养教师的爱心，让教师主动地爱学生，精心呵护每一个学生成长。实践中我们发现，教师爱心问题要解决，关键是打开教师的思想症结，只要老师们从思想上想通了，言行举止就会做到“爱字打头”。反之，如果教师的思想意识不到位，即使学校提再多的口号、组织再多的培训，也无济于事。 解决思想问题，我认为首先要发挥校长的榜样作用。校长要做到生活上关心教师、工作中帮助教师、平日里亲近教师……这些都会潜移默化地影响教师的行为。其次，要巧妙处理出现的问题。面对教师与学生、家长发生的冲突，学校要帮助教师分析原因，想解决办法，耐心地与家长沟通……让教师感受到来自学校的关心与帮助。第三，在教师中开展“一颗诚心给他人”的活动。真诚相待，一定会换来学生的喜爱、家长的满意。同时要树立师德榜样，大力表彰爱学生的典范，营造学典范的良好氛围。充满爱心的教师是有魅力的，即使长得并不漂亮，也依然会深深地吸引学生。有了学生的喜爱与崇拜，教师怎么会出现倦怠感呢？ 三、善于读书，成就智慧人生 在一个社会中发展好的人，一定是一个不断学习的人；在一个工作岗位上发挥重要作用的人，一定是一个不断学习的人。不论在什么岗位，如果他不能够不断地学习、补充知识，不能够从书本中获得新的生命，他一定就会显得苍老，就会出现职业的倦怠。所以说，教师职业的倦怠最深厚的根源就是不再学习了，不再读书了。 为了引导教师热爱读书，把读书当做一种生活方式，当做一种生活习惯，学校开展了丰富多彩的读书实践活动。 一是校长荐读，引领发展方向。校长定期向全校教师推荐优秀文章，内容包括针对教学中存在的问题、师德师风建设、班级管理等各方面。每篇被推荐的文章后面都附上简短深刻的“校长读后启示”，引领学校发展方向。 二是专家引读，拓展读书深度。学校适时聘请专家学者为“文化大使”来校指导，引领教师深入读书。谈读书、论书事，畅谈读书与人生、读书与事业的关系，并就怎样读书、读哪些书等问题进行深入探讨，提出具有深刻启示意义的见解和观点。 三是骨干领读，发挥示范作用。学校实施每月一次教师领读。制订教师领读时间安排表，确定领读内容、人员、时间。主要以一位教师领读，大家共学，交流体会的形式开展，由原来的预约式互动交流，逐步转变为自发式互动交流。 四是带题阅读，促进自主学习。引导教师自觉将理论与实践相结合，将读书活动与教科研活动二者有机结合，有意识地用教育理论来指导自己的教学实践，自觉开展教学反思活动，使教师在个性化自读中完善自我，充实自我。 五是文摘导读，品味书中精华。通过“文摘导读”形式引领教师阅读《教育文摘》；为促进办公室读书文化的建设，举办“办公室读书沙龙”。以每一个教研组为单位成立读书活动小组，教研组长为本组的读书活动责任人，每次有针对性地向教师们推荐《教育