浅议大学生良好情绪及情感培养.docVIP

浅议大学生良好情绪及情感培养大学生保持良好的情绪和高尚的情感，对于他们的身心健康和正确的人生观、价值观的形成至关重要。如何培养大学生的良好情绪和高尚情感，是摆在我们高校管理者面前的重要课题，探讨这一课题是我们义不容辞的责任。大学生良好情绪和情感的培养要从以下几个方面引导。 一、要保持积极乐观的生活态度 1.科学、进步的人生观是良好情绪和情感的基础。积极乐观向上的生活态度使大学生情绪愉快、稳定、充满热情和朝气。尤其是在遇到挫折和失败时，对生活持悲观消极态度的大学生往往会变得消沉、痛苦；而积极乐观向上的大学生却能正视困难，相信自己有能力战胜它，不论是在什么情况下，即使身陷绝境，心中也仍然充满希望。 一个人的生活态度，主要是受他的人生观、价值观支配和影响，从社会历史发展中不难看到，凡是具有进步的人生观、价值观的人，必然胸怀宽广，目标远大，有着巨大的热情和忘我的献身精神；而一个没有正确人生观的人，必将目光短浅，一旦受到波折，就会牢骚满腹，心情沉闷。因此，当代大学生要培养自身的良好情绪与情感，必须树立正确的人生观、价值观，确立远大的理想和目标，把自己的学习同社会的发展、民族的振兴、国家的富强紧紧联系起来。 2.充分投入地体验生活。生活是丰富多彩的，有着各种美好的事物，对生活充满热爱的人，就能深深地感受到一切，享受到生活的乐趣。但也有很多人对这一切缺乏深入体会，只看