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浅谈对薰衣草精油的认识摘要：精油天然安全，既能缓解压力，还能够护肤养生，改善人们的皮肤状况，温和芳香的精油还能够更加顺利地帮助人们保持身心健康。精油已经成为人们生活中必不可少的一部分。其中之一便是薰衣草精油。为了认识薰衣草精油，本文综述了薰衣草精油的概述、功效、对薰衣草精油的化学成分作了具体介绍。关键词：薰衣草精油 概述：薰衣草是一种名贵而重要的天然香料植物，20世纪初，我国从国外引种栽培成功，现已大面积推广生产。由其花穗提制的精油，香气清香，芳香宜人，因此作为赋香的主要成分而广泛用于日用化妆品工业中。在中古時期，因薰衣草本身具有殺蟲效果，人們通常把用薰衣草作成香包放在櫥櫃中，來驅蟲；而羅馬人則因其具有抗菌力，因此常用薰衣草來泡澡和清潔傷口；在世界大戰抗生素缺乏時，曾經用薰衣草來抗發炎。近幾年來，由於其顯著的療效、美麗的色彩及迷人的香味，因而走出「傳統藥草」，進而更是成為代表流行的「芳香療法」主要原料之一。由薰衣草提煉出來的芳香精油是所有芳香精油中治療用途最廣的一種。精油的化学成分：由于薰衣草精油有着独特的香韵以及天然安全的特性，是薰衣草精油生产日益兴盛。目前，薰衣草从地中海沿岸到法国、西班牙、保加利亚、俄罗斯、中东、西亚、印度、北非、加那利群岛等地都有分布。我国新疆、陕西等地也开始种植。从近代科学研究中发现，薰衣草含有许多药用成分和香气成分，。1990年有关部门起草了中国薰衣草油的国家标准（GB12653-90），本标准参照了国际标准ISO3515-1987《法国薰衣草油》标准，样品使用的是新疆伊犁薰衣草用水蒸气蒸馏法从正在开放的花中所提取的精油。标准绘制了中国薰衣草油的气相色谱图像，确认了13个组分的重要特征，13种成分为宁烯、1，8-桉叶素、反式-罗勒烯、顺式-罗勒烯、辛酮-3、樟脑、芳樟醇、乙酸芳樟酯、对蓝烯-1-醇-4、乙酸薰衣草酯、薰衣草醇、松节油、龙脑。技术要求酯值＞108（相当于含乙酸芳樟酯量为38%），樟脑含量0.5%。功效：薰衣草精油是由薰衣草提炼而成，可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。它能净化、安抚心灵，减轻愤怒和精疲力竭的感觉，使人可以心平气和地面对生活。对心脏有镇静效果，可降低高血压、安抚心悸，对于失眠很有帮助。被誉为精油之萃的薰衣草精油搭配多种纯植物精油活性因子相辅相成，快速渗透毛囊消毒抗菌，促进细胞再生，促进青春痘和小伤口迅速愈合，恢复皮肤结缔组织，预防疤痕痘印遗留，调理肌肤到水油平衡的最佳状态。在心理方面，薰衣草對神經系統產生作用，具調整平衡身心的力量。可安定情緒和舒緩壓力。對鬱悶情緒和憂慮的心情也都有效。在身体方面薰衣草能治療燙傷是廣為人知的話題。（法國化學學者莫理斯. 加特佛歇，於1928所著作的芳香療法一書中，提到他某次實驗時，因引發小爆炸而始一隻手嚴重灼傷，將傷肢放入薰衣草油之中，沒想到竟然完全治癒毫無傷痕，在驚喜之餘，開始他反覆研究香精療法的生涯。）在廚房等導致的輕微燙傷，只要塗上薰衣草汁，就可以減輕疼痛也可以早點治癒。另外，薰衣草香味也有助於心臟活動，固具調整呼吸的能力，所以在睡前使用，香味就會讓情緒放鬆進而使睡眠變得深沉。對於患有失眠症傾向的人，是極佳的推薦精油之一。除了減輕頭痛，若有感冒症狀時，使用稀釋後的薰衣草藥草茶漱口，也可以提高殺菌效果。適量的薰衣草精油也能幫助身體的血液循環，平穩血壓。在蟲咬、面皰、小疣上塗上具殺菌效果的薰衣草，也是廣為熟悉的芳香療法。由於氣味芳香怡人，對抗身體異味也非常有效。甚至，在按摩精油、清新空氣、入浴劑、美容保養化妝品中，薰衣草都是最常被使用的成份，就其廣泛的效用而言，薰衣草可說是獨占鰲頭。薰衣草對於保養乾性肌膚及一般膚質很有效，甚至連頭皮上的頭髮也照顧得到，不論你是油性髮質、乾性髮質、或是經常吹風整燙的受損髮質，薰衣草精油都是你護髮的絕佳選擇。使用方法：直接使用法：用棉签沾取少量薰衣草精油，以点涂的方式涂抹在严重痘痘、痘印部位。.调和使用法：方法1：将1滴熏衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后，每天晚上取适量涂于面部。方法2：将1滴薰衣草精油混合在面膜中，敷面15分钟，可改善痘痘肌肤，预防痘痘复发，淡化痘印其次，还有蒸薰法吸入法、按摩法冷、热敷、点涂法祛痘、涂抹法美容1.按摩法(護髮、揉散瘀血適用)?2.薰香法(減除壓力、忘卻煩惱適用)?3.沐浴法(保養肌膚、暢通呼吸系統適用)结语：薰衣草及其精油在医药、化妆及保健领域的应用，充分体现了其良好的经济和社会价值，尤其体现了其多种的药理活性。随着近几年科学工作者对薰衣草及其精油不断深入的研究，我们期待着薰衣草及其精油药用标准的出台，使薰衣草药用资源得到更好地开发。