领袖公众演说秘密(基本功训练).pptVIP

为什么要学习口才和演讲？？？ ◆您是否曾因不善于当众讲话，而在公众场合脸红心跳，形象顿失？ ◆您是否曾因沟通不到位而错过机会、损失金钱、人际关系紧张？ ◆您是否曾因没掌握沟通技巧，而在生活或商务谈判时被迫一让再让 ? ◆您是否曾因口才欠佳，不会演说，而难以激发团队，扩大影响力？ …… 公众演说、公众沟通 已经不是你超越别人的一项技能了， 而是你必备的一种基本技能。 当众讲话“症状” 上台恐惧症 不知说什么 说得有点空 说得没条理 说得不生动 紧张的原因 环境的改变 过去的阴影造成 完美主义 没有经验没有经过训练 如何克服？ 陌生的环境—平时不断的上台挑战，寻找台上的感觉，从害怕上台到喜欢上台；演讲之前去考察环境，完全熟悉 过分追求完美主义——完美就是完蛋！世界上没有完善，所有的完美都是从不完美到完美的转变，没有一下子达到完美的！ 过去失败的阴影——讲出来，打开心门，让阳光照射驱逐过去的阴影！ 缺少专业的训练——接受专业训练，知道目光、表情、手势、肢体如何运作，就不会紧张！ 解除紧张的方式 一、自我暗示 自我感觉良好 我一上台就变超人 我的脚下就是一个舞台 解除紧张的方式 二、转移注意力 1、自己：友好面孔 要讲的内容 2、听众：让别人发言 让别人闭眼思考等 解除紧张的方式 三、预演 成功的画面 解除紧张的方式 四、死而复生 我叫……，反正死不了 解除紧张的方式 五、动作创造情绪 运动、跑步、 心锚 YES 释放能量 解除紧张的方式 六、建立积极的心锚 从成功走向成功 解除紧张的方式 七、放下面子 赢得尊严 大量练习 把握机会 习以为常 树无皮…… 解除紧张的方式 做我恐惧的事 恐惧的心就会消失不见 我要逃避的就是我要面对的 第二讲：当众讲话规范 目光在演说中的作用 沟通听众 传递情感 眼神控场 互动练习：我的眼睛会…… 演说中七种控场目光 环视 扫视 点视 虚视 前视 默视（闭目） 演说中目光的投射方向 仰视 俯视 平视 斜视 讨论： 目光如何运用？ 拿着讲稿如何处理？ 如何拿话筒？ 如何鞠躬？ 如何指引人物？ 如何引导听众鼓掌？ 演讲中三个神奇的数字 7 ：38 ：55 演讲态势语言 态势语言分为三个方面： 1、仪态（包括服装、站姿、仪表、步伐、体态等等） 2、表情（喜怒哀乐，你亲和力决定着你演讲的成败！） 3、手势（手是演讲中最不安份的器官！） 基本手势 指式 掌式 拳式 爪式 手势语的作用、规范 手势语的作用 指示 象形 会意（象征） 手势语的规范 上区 中区 下区 上区手势： 肩部以上，称为上区。表示理想的，想象的，宏大的，张扬的内容，情感。殷切的希望，胜利的喜悦，幸福的祝愿，未来的展望，美好的前景。 “只有这样，才会有充实的生活，才会有灿烂的人生。” 欢呼，跳跃吧！我们成功了！ 攀登吧，无限风光在险峰！ 中区手势： 肩部至腹部，表示记叙事物，说明事理。一般来说演讲者的心情比较平静。 我你他 一条弯弯曲曲的小河 他当时心情比较平静安详！ 下区手势 腰部以下。表示憎恶、不悦、卑屑、不齿的、负面的消极的内容 他这人太卑鄙了，无法和他相处。 这是很有诱惑力，不过，让它见鬼去吧！ 拒绝、杀头、排斥等等 态势语言 手势运用的原则 适合 协调 自然 移动 姿势 忌:小动作 态势语言 综合运用 万能手势 心情手势 决心手势 力量手势 打开手势 数字手势 叙述性手势 发音技巧  三才发音法 条件反射法 呼吸法 气流方向 口舌练习法 第四讲 有声语言 语气语调——抑扬顿挫 1、停顿与连接 男人离开女人就不行了！ 语法停顿：、，；。！……—— 词语停顿：强调重点 意境停顿：给予思考空间 语气语调——抑扬顿挫 2、重音 我今晚请你吃饭！ 语法重音：名词、动词、副词 强调重音：关键词语、数字 对比重音：对偶、对比 为人进出的门紧锁着 为狗爬出的洞敞开着 语气词调——抑扬顿挫 3、快慢节奏 快：说明叙述，紧张热烈，心情激动 慢：抒情议论，庄重、沉闷、压抑 快慢结合，有张有弛，一会儿暴风骤雨、一会儿涓涓细流，方能吸引别人。 语气语调——抑扬顿挫 4、升降——（我怕你！） 1、由低到高：惊讶、疑问、反诘、呼唤、号召 冬天来了，春天还会远吗？