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想要宝宝一年到头不生病,宝妈就要改掉三个带娃习惯
想想要要宝宝宝宝一一年年到到头头不不生生病病，，宝宝妈妈就就要要改改掉掉三三个个带带娃娃习习惯惯
什么样子的妈妈是个合格妈妈?是那种 子病了，整天抱着去医院打点滴，顾不上自
己喝一口水、吃一口饭，眼巴巴盼着自己的宝贝儿快些好起来的妈妈么? 当然不是!没
有育儿经验的妈妈，往往让 子跟着自己的无知遭很多罪。如果能有人告诉她们:只要
做到眼尖、手勤，就可以让 子少生病，少遭罪，那么绝大多数妈妈会高高兴兴地去
做，不会偷懒。
子是一家人的心头肉，每次生病一家人总要捏一把汗，生怕出点儿什么事，可是很
多时候家长的这些做法才是导致宝宝频繁生病的元凶。
1、经常输液的宝宝：
现在的 子越来越金贵，不管大病小病抱着 子就到医院输液。虽然输液见效快，但
并不是最好的选择，输液减少了宝宝免疫系统发挥作用的过程，经常输液的宝宝抵抗
力下降。
@杨 茵：我 子生下来就一直在住院，生病了就输液， 子现在1岁半，就是一个感
冒支气管炎，还输了三天液，然后 子就发高烧，42度，得败血症了，细菌输入了血
管里。我找医生说，医生说是你 子免疫力差。之后又治疗了一年半，本来23斤的
子，现在瘦到13斤，差点命都没有了。
2、睡前喝一杯牛奶的宝宝：
不少宝妈认为睡前喝一杯牛奶，有助于睡眠，但是奶制品也恰恰是细菌的温室。不刷
牙的宝宝很容易让细菌在口腔、咽喉部滋生。
3、穿太多的宝宝：
有一种冷，叫做奶奶觉得你冷。其实宝宝并没有我们想象中那么怕冷，他们的正常体
温要比成年人还要高一些，新陈代谢也很快。所以，宝妈不用担心宝宝的抗寒能力，
也不要给宝宝穿得太厚。在不出门的情况下，宝宝的穿衣厚度和大人一样就可以了，
长大后的宝宝防寒能力会更强，不易生病。
想要宝宝不生病就要增强抵抗力：
1. 营养要均衡，食物中的营养物质支撑着宝宝身体各个器官的正常运行，刚刚出生的
新生儿宝宝要以母乳喂食为主，添加辅食时期，母乳要和辅食并行，宝宝一岁以后，
就要开始试着进食固体食物了。
2. 适当锻炼提高身体免疫力，宝妈没事多和宝宝玩，让宝宝在屋里多走走，但是，雾
霾这么严重就不要带宝宝外出了。
3. 合理穿衣，尤其是在冬天。穿太厚宝宝行动不方便，今年天气神神叨叨的，忽冷忽
热，换衣服不及时，宝宝很容易感冒发烧。
本文作者：育儿有料
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