学级活动指导案.docVIP

中学校　第１学年　学級活動（２）指導案 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 １　題材名　　　　　　　「生活リズムと朝食」(イ（ウ）学校給食と望ましい食習慣の形成) ２　題材設定の理由 中学生になると部活動や塾通い、家庭学習の時間の増加等で、小学校と生活リズムが変化してくる。そのため、睡眠不足になったり、朝食欠食で栄養が偏ったりして、体の不調を訴える生徒も見られる。環境が変化したこの時期に、意欲的に学習や運動に取り組むためにも、望ましい生活リズムを確立することが重要である。 本学級は男子１３名、女子１５名である。生活リズムに関するアンケートによると、「寝ても疲れがとれないことがよくある、または時々ある」と答えている生徒が９０％、「授業中にやる気が起こらないことがよくある、または時々ある」と答えている生徒が６５％を占める。これらは、睡眠不足や朝食の影響が大きいと考えられる。 また、朝食を毎日食べる生徒が８２％で、時々食べない生徒が１８％いる。朝食時、いつも食欲がある生徒は４６％で、朝食の量は給食で食べている量よりも少ない生徒が８２％を占める。さらに、１１時以降に就寝する生徒が半数、６時３０分以降に起床する生徒が約半数で、就寝時刻が遅い傾向にある。起床後朝食までの時間も２０分以内が６５％と、起床してすぐに朝食をとる傾向にあり、それらが、食欲や朝食の量に影響して