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谈产品设计吸引 ：培养用户习惯的产品 （二 ） 小编按 ：原文由七印部落翻译自 Hoo ked》一书 ，目前正在连载 ，主要供大家学习交流使用。 第1章 习惯 我每周晨跑三次 ，晨跑令我非常放松和清醒。我跑步时经常出神 ，注意力完全不在身体动作上。 最近 ，我要在早晨和国外客户通电话 ，不得不暂停晨跑。我心想 ：“不要紧 ，我可以晚上跑步”。但 是晚上跑步让我有了一些奇怪的行为。 傍晚我出门跑步 ，在路上和一位正在倒垃圾的女士擦肩而过 ，我和她笑着对视了一下。我礼貌地 问侯“早上好”。刚说完就发现我犯了个错误 ，现在不是早上 ，我马上纠正道“不好意思 ，是晚上好 ！” 。那位女士皱了下眉头 ，尴尬的笑了一下。 发现自己搞错了时间,让我觉得有些尴尬。我提醒自己不要再犯傻 ，但是只过了几分钟 ，我就像着了 魔一样 ，又对另一个擦肩而过的跑步者脱口而出 ：“早上好”。怎么回事 ？ 回到家里 ，我像往常一样进行慢跑后的洗浴。像往常一样 ，我又开始神游。我脑子里想着其他事 ， 下意识的完成洗浴的过程。 直到剃须刀碰到我的脸 ，我才意识到我已经涂好了泡沫准备刮胡子了。剃须应该是每天早上做的事 ，没有必要在晚上剃须。但是我还是不知不觉地做了这件事情。 从晨跑变成晚上跑 ，让我的身体在不经过思考的情况下执行了我已经习惯的行为。我们经常不假思 索的做一些事 ，这就