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我们如何面对灾难逃生与自救20120311
火灾逃生...... 9、千万不要盲目跳楼,可利用疏散楼梯、阳台,落水管等逃生自救。也可用绳子可把床单、被套撕成条状成连成绳索,紧栓在窗框、暖气管、铁栏杆等固定物上,用毛巾、布条等保护手心,顺绳滑下,或下到未着火的楼层脱闻险境。 知识点 不玩火,不随意进厨房,远离火源 知道 如何拨打火警电话119 认识标识:安全出口、消防通道、消费栓 认识消防车、消费员 不能直接参与灭火,发现火情要通知大人,或拨打119..... 知道正确逃生姿势和方法 洪 水 洪水逃生...... 1.洪水到来时,来不及转移的人员,要就近迅速向山坡、高地、楼房、避洪台等地转移,或者立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等高的地方暂避。 2.如洪水继续上涨,暂避的地方已难自保,则要充分利用准备好的救生器材。 3.如果已被洪水包围,要设法尽快与当地防汛部门取得联系,报告自己的方位和险情,积极寻求救援。 注意:千万不要游泳逃生,不可攀爬带电的电线杆、铁塔,也不要爬到泥坯房的屋顶。 4.如已被卷入洪水中,一定要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西,寻找机会逃生。尽量远离洪水水道,以免被湍急的水流冲呛。同时也要远离有汽油、柴油漂浮的水域,以免引起呼吸道、肺部感染。 5.转移时发现高压线铁塔倾斜或者电线断头下垂,一定要迅速远避,防止触电。 汽车入水如何逃生? 千万不要惊慌,迅速辨明自己所处的位置,找到最近的车门逃生。 不要在水刚淹没车辆时打开车门,因为此时水会顺着车门之间的缝隙往里灌,压力非常大,也不要在水压很大的时候去敲碎玻璃,否则水夹着碎玻璃冲向车内,对车内人员造成伤害。 车落水后,迅速打开电子锁,以防失灵。一定要打开车窗,这样才有逃生的希望,关闭车窗既不能阻挡车内进水,也会闭绝空气。 开始落水,车辆不会马上被水填满,做好深呼吸,等待水的慢慢侵入,等到水快满的时候,吸足一口气,开车门逃生,或摇开车窗逃生。因为水满了,里外压力基本相同,门可以打开。 如果有条件,可找大塑料袋套在头上,脖子匝紧,塑料袋内的空气可以提供上浮的氧气。不会游泳的人只要浮出水面,就会有更多获救的希望。 好好学习 从自我做起 我们如何面对灾难 ——逃生和自救常识 灾难的破坏与影响 灾难对孩子的影响远远大于成人...... 单击输入文字内容 单击输入文字内容 单击输入文字内容 否认、自责、罪恶感、自怜、不幸感、无能为力感、敌意、不信任他人等 失眠、做噩梦、易醒、容易疲倦、呼吸困难、窒息感、发抖、容易出汗、消化不良、口干等; 悲观、愤怒、紧张、失落、麻木、害怕、恐惧、焦虑、沮丧等 生理 认知 情绪 行为 注意力不集中、逃避、打架、骂人、喜欢独处、常想起受灾情形、过度依赖他人等 我们该怎么做? 1 常见的灾难 2 为什么会发生? 3 发生时该怎么办? 4 被困了该怎么自救? 5 逃生演习和被困演习 当这些发生时...... 火灾 洪水 3 地震 1 2 地 震 地震的发生 板块的推挤会造成陆地的隆起或陷落,在这些推挤的过程中,就会有地震的发生。 地震发生时....... 策略一:震时不哭不闹不乱跑,如有大人在旁边,要听从大人指挥,震后迅速走到户外安全地方。 策略二:避震位置至关重要。寻找安全空间躲避,最好找一个可形成三角空间的地方,如蹲在暖气旁较安全。 策略三:近水不近火,靠外不靠内。尽量靠近外墙,但不可躲在窗户下面。 地震发生时....... 震时就近躲避:不要慌张,就近寻找可以利用的物品用正确的姿势保护头部,就近躲避 地震发生时....... 地震发生时错误做法 地震发生时....... 震时就近躲避:不要慌张,就近寻找可以利用的物品用正确的姿势保护头部,就近躲避。 地震发生时....... 震后迅速撤离:不慌张,听从老师的指挥,震后迅速撤离到安全的地方。 地震发生时....... 听从老师的指挥,远离建筑物,在安全地方等待地震过去。 震后被困了怎么办? 被困时,保持头脑清醒,设法将手脚挣脱出来,消除压在身上的物体,尽快捂住口鼻,防止烟尘窒息,等待求援。 震后被困了怎么办? 想方设法支撑可能坠落的重物,若无力自救脱险时,应尽量减少体力消耗,等待救援。 震后被困了怎么办? 避免大声呼救,用石块或铁具等敲击物体来外界联系,保存体力,延长生命。 震后被困了怎么办? 消除恐惧心理,相信自己有坚定的生存毅力,相信一定可以脱离险地。 震后被困了怎么办? 被救后要听从大人安排,及时喝水,保护眼睛,不要急着找爸爸妈妈,让大人帮忙找爸爸妈妈。 注意事项 被困后不能睡觉 不乱动周围的东西,以防坠物砸伤 如果周围有食物和水,无论爱不爱吃都要吃,保存体力。 听到有人救援的声音,要敲击物体发声,不要大喊或大哭浪费体力 看到光亮后,用衣服遮住眼睛,等慢慢适应了再
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