街舞青春的后四个八拍.doc

湖南科技大学体育学院实习教案 实习教师： 蔡静 指导教师：凌齐鸣 时间 年 月 日 星期 第 节 上课地点 课次 第 次课 班次 人数 教 学 目 标 1．通过教学，使同学们对街舞以及目前健身运动产生深刻的概念和形成一定的兴趣。 2．复习前四个八拍，学习后四个八拍，使80%以上的同学能独立完成整套街舞操。 3．培养同学们遵守纪律，团结合作的精神，增强他们的自信心。 教 学 内 容 1、关节操 2、《街舞青春》的后四个八拍 重点 《街舞青春》动作　　 场地 器材 篮球场 哨子一个 小音响一台 难点 动作协调连贯和配合节奏 顺序 教学内容 领域目标 教师活动 学生活动 组织要求 时间 准备部分 课堂常规 集合整队，全班共四 排。 师生问好。 宣布本堂课内容。 二、准备活动 1．一路纵队绕篮球场两圈进行慢跑热身。 关节操 头颈关节运动 4×8 cts 肩关节运动 4×8 cts 髋关节运动 4×8 cts 膝关节运动 4×8 cts 手腕踝关节运动 4×8 cts 一．复习“街舞青春”前四个八拍，跟着音乐跳两遍四个八拍 二．学习后四个八拍 动作要领： （5*8拍）： 脚步轻快弹动，身体要自然舒展，手上动作变化多，要清楚 （6*8拍）： 以脚步为主，节拍比较复杂，换脚要快，节奏感强，手自然摆动 （7*8拍）： 脚步动静结合，要随节拍而动，手臂放松 （8*8拍）： 整体动作简单易学，类似于篮球中的运球投篮，靠身体和腿的弹动 3． 分组练习与比赛 A、师评 B、生评 提高课堂常规意识。 1、让学生认识到 做准备活动的重要性。 让学生进入运动状态。 达到热身的目的。 1、通过复习，对以前动作的回忆，提高学生们的思考能力 2、配合音乐增强他们的积极性 3、分组进行比赛PK，增强集体荣誉感和欣赏能力 4、提高学生的自信心和勇于表现自我的能力 集合整队，检 查人数。 2．向学生问好！ 3．讲解本课的目 标、内容和安 全事项。 1．组织学生绕球场慢跑，打手势指挥练习。 带领学生做徒手操并发口令。 精神饱满而 专注。 2．向教师问好！ 3．思考定位自我 课堂学习目标 1．绕球场慢跑，看手势快速反应。 2．按节拍认真完成关节操。 队形：成四列横队 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求：注意力集中，快、静、齐 　 ****** 组织：成一路纵队绕场跑 2分钟 6分钟 基 本 部 分 一．复习“街舞青春”前四个八拍，跟着音乐跳两遍四个八拍 2．学习后四个八拍 动作要领： （5*8拍）： 脚步轻快弹动，身体要自然舒展，手上动作变化多，要清楚 （6*8拍）： 以脚步为主，节拍比较复杂，换脚要快，节奏感强，手自然摆动 （7*8拍）： 脚步动静结合，要随节拍而动，手臂放松 （8*8拍）： 整体动作简单易学，类似于篮球中的运球投篮，靠身体和腿的弹动 3． 分组练习与比赛 A、师评 B、生评 1、通过复习，对以前动作的回忆，提高学生们的思考能力 2、配合音乐增强他们的积极性 3、分组进行比赛PK，增强集体荣誉感和欣赏能力 4、提高学生的自信心和勇于表现自我的能力 1、带领学生一起复习前四个八拍的动作 2．播放音乐走到同学中去，用眼神提示和积极语言提示 3．完整示范一遍后四个八拍 4．分解动作，由手上动作到脚步动作，然后到整体配合 5、组织同学PK，分组巡视并指点纠错 1．积极复习前四个八拍的动作 2．跟随音乐的节拍投入，跳出街舞的感觉 3．认真观察老师的完整示范，形成整体的概念 4．认真学习后四个八拍的动作 5、积极配合组长完成本组任务，发挥最好的状态 6、和本组同学一起努力，为荣誉而战 队形：成四列横队 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 组织方法： 首先老师带领学生复习一遍，然后学生跟着音乐大胆去做动作 老师精讲动作，逐个示范讲解，同学认真听讲模仿 分组公平合理，鼓励同学相互帮助，积极展示自己，为本组争得荣誉 32 分 钟 顺序 教学内容 领域目标 教师活动 学生活动 组织要求 时间 结 束 部 分 1．整队与放松 2．结合学习情况进行评价总结 放 松 身 心 1．集合 2．表扬与鼓励学生 A．带领学生做放松