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立台大育系元教活跳百索民俗技年七年者竣指教材源考料教材源中心小育科站民俗育跳教研究教材分析流扮演各的角色成合作的促班和每教重教方法生各重提示第一正跳姿是部保持水平眼睛正前方跳腿自然垂直地面挺胸收腹著地以掌的前三分之一著地千不要以跟著地以省力避免害索的旋宜由人的肩旋至肘旋最後腕旋至手旋第二教需了解各跳技巧注意姿的正以免造成害教目主要能力指元目一知跳基本跳作分辨合自己的跳度知道合的跳安全活空解跳活的益二技能做出正的跳作配合子旋的奏做出跳可以做出旋而不中能抓住跳入和跳出的三情意透方式合作可以透察人的作
國立台灣師範大學體育學系
單元教學活動設計 跳百索—傳統民俗技藝 年 級 七年級 設計者 楊竣貿 指導節數 2節 教材來源 參考資料 教材資源中心─國小體育科網站民俗體育跳繩網
教
學
研
究
教材分析:
4.輪流練習,扮演各種練習的角色,養成團隊合作的習慣,促進班級和諧。 每節教學重點與教學方法:
學生經驗:
各節重點提示
第一節
正確跳繩預備姿勢是頭部保持水平,眼睛正視前方。跳躍時,兩腿自然垂直地面,挺胸收腹。著地時應以腳掌的前三分之一著地,千萬不要以腳跟著地,以節省體力並避免運動傷害。繩索的迴旋,宜由個人的肩迴旋至肘迴旋,最後練腕迴旋至手迴旋。
第二
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