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体育详案1--44
课时数 1 教学时间: 40分钟 教学目标:
1、培养学生积极参加锻炼,提高学生的灵活性与调性。
2、通过游戏,培养学生团结合作的精神。
教学过程:
(一)课堂常规
1、师生问好
2、宣布本课内容:游戏: 排头抓排尾
3准备活动:头部运动、上肢运动、体转运动、俯背运动(4*8拍)
(二)基本部分
1、活动项目:游戏: 排头抓排尾
[目 的] 提高灵活性与奔跑能力。
[方 法] 学生排成单行用双手抱住前面一人的腰部。教师鸣笛后,排头要努力去捉排尾的人,而后半部的人要努力帮助排尾,不让排头捉到。
[规 则] 队伍不能被拉断。排头触到排尾时,即换人做排头与排尾,重新开始游戏
2、整队
教师:安排学生整理活动器材,提出排放要求;
学生:根据教师的安排整理器材。
(三)结束部分
1、师生集体放松练习;
2、教师总结上课内容,学生互评。
课时数: 2 教学时间: 40分钟 教学目标:
1、培养学生积极参加锻炼,提高学生的灵活性与调性。
2、通过游戏,培养学生团结合作的精神。
教学过程:
(一)课堂常规
1、师生问好
2、宣布本课内容:游戏: 你抓我救
3准备活动:头部运动、上肢运动、体转运动、俯背运动(4*8拍)
(二)基本部分
1、活动项目:游戏: 你抓我救
[目 的] 发展速度、灵敏与力量。
[准 备] 15-20米正方形场地一块。
[方 法] 选出学生的1/3做追逐者,其余做被追逐者,在场地内,划1.5米为直径的圆圈为禁区。开始后,追逐者将抓到的被追逐者送到禁区。没被抓到的被追逐者可以设法避开追逐者去营救禁区里的人,以手拍着即可。
[规 则] 追逐者用手拍到即为抓到。禁区内的人不得自行离开
2、整队
教师:安排学生整理活动器材,提出排放要求;
学生:根据教师的安排整理器材。
(三)结束部分
1、师生集体放松练习;
2、教师总结上课内容,学生互评。
课时数 3 教学时间: 40分钟 教学目标:
1、培养学生积极参加锻炼,提高学生的灵活性与调性。
2、通过游戏,培养学生团结合作的精神。
教学过程:
1、课堂常规
2、队列练习:原地踏步
教师:情境教学,讲述带领学生到公园活动。
学生:骨干指挥,用队列练习整理队伍,学生精神集中。
3、准备运动:《健康歌》
教师;引导学生在去校园的路上边走边做运动,语言提示。
学生:由小队长带领走成4个圆形,动作轻快、气氛活跃,听音乐做热身运动。
(二)基本部分
1、活动项目:呼拉圈
教师:讲述活动内容顺序方法,提出注意事项。
在学生练习时,师生同乐、并引导学生邀请嘉宾参与。
学生:小队长组织学生练习与调动队伍。
学生自己创造动作、相互学习,共同进步。
2、整队
教师:安排学生整理活动器材,提出排放要求;
学生:根据教师的安排整理器材。
(三)结束部分
1、师生集体放松练习;
2、教师总结上课内容,学生互评。
课时数: 4 教学时间: 40分钟 教学目标:
1、培养学生积极参加锻炼,提高学生的灵活性与调性。
2、通过游戏,培养学生团结合作的精神。
教学过程:
(一)课堂常规
1、师生问好
2、宣布本课内容:游戏: 扔排球
3准备活动:头部运动、上肢运动、体转运动、俯背运动(4*8拍)
(二)基本部分
1、活动项目:游戏: 扔排球
游戏目的:培养学生的躲闪能力与灵敏性
游戏道具:秒表、排球若干
游戏方法:将学生均分为两个小组,划定一定区域。一组同学在区域内任意跑动,开始记时后,另一组派3名同学分别手持排球扔向区域内同学,被球击中的即退出比赛。等到区域内同学全部被击中退出比赛,停止记时。再换组同学扔球。在区域内坚持时间长的一组获胜。
游戏规则:投球必须向腰部以下。
被击中者与跑出区域者自动离场,老师监督。
2、整队
教师:安排学生整理活动器材,提出排放要求;
学生:根据教师的安排整理器材。
(三)结束部分
1、师生集体放松练习;
2、教师总结上课内容,学生互评。
课时数: 5 教学时间: 40分钟 教学目标:
1、培养学生积极参加锻炼,提高学生的灵活性与调性。
2、通过游戏,培养学生团结合作的精神。
教学过程:
(一)课堂常规
1、师生问好
2、宣布本课内容:游戏: 喊数抱团
3准备活动:头部运动、上肢运动、体转运动、俯背运动(4*8拍)
(二)基本部分
[目 的] 集中注意力,发展反应能力
[准 备] 空地一块。
[方 法] 学生沿圆圈跑步或做行进间操,教师突然喊出一个数字“2个”、“3个”、“4个”……。学生听到数字后,立即与临近的同伴按所喊出的数字抱成一团。最后剩下没有抱团的人表演节目。
[规 则] 不得用推、拉等动作挤出已抱团的人
2、整队
教师:安排学生整理活
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