当代大学生心理健康教育探究.docVIP

当代大学生心理健康教育探究摘 要：大学生从青少年向青年中期的心理成长，随着时代变迁、文化环境的改变而不同。在社会进步和文化多元化发展的当下，大学生社会化的过程在时间上相对缩短，也对大学生的专业学习、能力培养、综合素质提高等方面都提出了更高要求。巨大的压力下，大学生心理健康教育正面临前所未有的挑战。分析当前高校学生自身心理特征，关注大学生心理健康，培养学生持续积极的心理状态 关键词：高校学生；心理健康；存在的问题；教育机制 当代高等教育摒弃了由精英型教育，转向大众化教育同时，招生数量与办学规模比率加大。对大学生的教育也从专业人才培育转向全面发展型人才，因高教育环境社会化加大，学生个体生理、心理等的发展严重失衡。当代高校教育是培养学生创新能力阶段，打破了学生以往固有的生活、学习模式。因大学教育社会化环境的影响，学生应对能力不足的问题凸显，因学业、情绪控制、人际交往、情感焦虑和心理承受能力发展的相对滞后，使学生产生自卑、焦虑等负面心理情绪。找出大学生培养过程中，造成心理负向发展的原因，为积极干预、正确引导寻找途径，培养学生的自信心、自我评价与正确判断能力。 一、高校学生心理健康现状 目前的在校大学生均为90后，成长于国家经济高度发展、物质条件优厚之时，“衣食无忧”的生活经历，让他们面临学业压力、生活适应、人际关系、感情困惑、就业压力等方面的挫折显得无所适从，而随之产生的各种负面情绪影响了学生的心理健康发展。 高校教育是专业型人才培养，对于从基础教育上来没有任何专业教育过渡的大学生来说，对专业学习充满了无目标、不确定性，因此学习动力不足。大学生的心理与情商教育的滞后，与家长沟通不畅，使其没有培养起应对这种变化的能力。逐步走向功利化的学习状态，不仅干扰了学生的学习目标，知识漏洞越来越多，思想的包袱越发沉重。 二、影响大学生心理健康主要因素 一个幸福感强烈的大学生有着健全的人格，德、智、体、美均衡发展，有较强的适应环境能力，心理特征符合年龄、受教育程度特征。当学生出现自卑孤僻、焦虑多疑、抑郁敏感等负情绪时，其心理健康状况则出现了问题，要及时对其进行危机干预和健康疏导。一般来说，大学生心理健康出现问题，是，社会、家庭、学校等客观外因的影响，与学生主观上的自我成长，这两个主要因素的影响 学校基础教育设施、校园建设的硬件与舆论风气、教育理念等软环境，也是影响学生培养积极的世界观、价值观的因素，这种外部力量潜移默化地培养学生判断事物的能力。处于青春中后期的大学生，心理发展从青少年向宣扬自我的青年过渡。这一时期学生各种心理矛盾冲突干扰了正常的判断力，另外，自我表现与自我掌控能力发展不平衡，让学生自信心不足。影响学生在公众场合表达自已思想的能力与勇气，妨碍了良好人际交往圈的形成，不利于大学生的健康成长。 三、大学生心理健康教育体系 大学是人生非常重要的时期，将奠定其一生的发展的基础，而在这个关键时期。良好的人际关系是学生心理健康成长的前提，也是学生社会化发展的重要组成部分。大学生学习、生活的重心在校园中，对其心理危机的干预着力点应该在校园内，主要是校方客观干预与学生主观心理成长。 1、学生自我调适积极适应环境 来源于内心的焦虑影响人融入新环境，在大学生群体中有一定的代表性，主要表现为：一是学生自我焦虑情绪。过渡期的大学生易受外界因素影响，从自身外在形象，到个人内在修养都会让他们产生焦虑感。二是考试焦虑。面对考试挂科，使产生厌倦心理，不能及时地进行自我调节。因此，积极良好的情绪是学生心理健康的前提。 2、提高心理咨询工作人员的专业素养 当代高校教育越来越重视大学生的心理健康教育，普遍开设课程或建立专业的心理咨询中心，因国内心理咨询行业发展相对滞后，致使很多工作人员缺乏专业素养。另外，当代高校教育对学生的心理健康教育，还没有系统的教育理念与机构。 四、建立大学生心理健康教育机制 影响大学生心理健康的因素很多，主要来自社会、家庭、学校等外在的负面因素，另外，学生个体心理与生理发展不同的内在原因不容忽视。高校从事心理教育的工作人员，除了开设心理健康课、校园疏导互动活动外，还可以充分利用网络资源与学生沟通，及时把握学生心理健康状况，有针对性地分析与疏导。 1、利用新媒体信息疏导 高校的心理健康教育课堂，成为老师给学生讲各种精典案例的猎奇课，而校内设置的心理咨询中心，更被学生看作是精神有问题学生的治疗所。这种使敞开心扉的地方形同虚设，工作人员对学生的心理健康状况无法做出准确的分析。 2、开展校园文化活动 高校学生的课外空余时间相对较多，学校可以组织针对高校学生心理健康教育的讲座，另外开展各类心理健康研讨会、爱心公益、社会实践活动，让学生在学习和