留守儿童心理健康发展特点与促进.ppt

压力水平 行 为 绩 效 有压力一定是坏事么？ 压力影响行为的规律 最高绩效表现 一般压力范围 压力不足，懈怠无聊 压力超载，燃料烧尽 （2）保持适度的压力 倾诉 适度宣泄 音乐疗法 身心放松技术 减压方法 身心放松的技术 深呼吸； 肌肉渐进式放松； 冥想与想象； 倒数放松； 自我催眠； 恰当合理宣泄。 冥想： 把你的眼睛闭上进行深呼吸，然后放松 现在，假设你在海滨。 天气很晴朗。太阳在照耀着，温暖的空气吹拂着你的肌肤，使你感觉很好。 当你赤脚走在海滩上时，你的脚底在温暖的沙砾上舒适地滑动着。你听见海鸥相互鸣叫的声音。一阵清凉的微风吹过。你所有的焦虑消失了。 慢慢地，你坐在柔软的沙子上，把双手埋进沙子里。 过了一会儿，你发现自己在沙子上画画，把沙子撒在你的脚上。 当浪涛来回拍击海岸的时候，你觉得很放松，而且充满了活力。 情绪的类型 心境 激情 应激反应 （3）加强情绪管理 情绪的特点——传染性 踢猫效应 合理宣泄情绪 基本原则—— 不伤害他人、不影响正常生活 基本途径—— 说出来、写出来、唱出来、跳出来 （4）改变认知和思维模式 改变自己 情绪ABC理论 （五）加强体育锻炼，合理饮食 身体越羸弱，承受压力的能力越弱；身体越强壮，承受压力的能力越强。 感觉压抑——菠菜 反应慢，昏昏欲睡——鸡蛋 异常愤怒——瓜子 委屈、情绪低沉——香蕉 焦虑、神经质——燕麦、茶 巧克力：能缓解情绪低落，使人兴奋；对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用。 你改变不了环境，但你可以改变自己； 你改变不了事实，但你可以改变态度； 你改变不了过去，但你可以改变现在； 你不能控制他人，但你可以掌握自己。 （五）一些补偿措施 代理家长制 托管家庭 社区亲情活动室 代理家长制 所谓代理家长制，是指在政府主导下社会各界志愿者义务代理留守儿童的家长，从学习、生活、心理和思想上，对留守儿童进行引导和帮助的措施和方法，这种办法目前正在全国宣传和推广。重庆南川市鸣玉镇是目前开展代理家长制最早、最深入、也是最成熟的地区之一。 代理家长确实能给留守儿童一定的情感支持与工具性支持。然而，代理家长与留守儿童之间缺少对等的权利和义务关系，缺少互惠性的互动使社会支持缺少强度且难以长期维系。 托管家庭 留守儿童托管家庭是由社会服务机构或个人把多名留守儿童集中在一起，对这些留守儿童的生活起居等进行全方位、家庭式照料和管理的一种留守儿童监护方式。 目前来看，托管家庭成为一个理想的社会支持的机构还没有具备相应的条件：托管监护人在托管家庭硬件方面的投入能力十分有限，地方财政对于托管家庭的支持也很有限，硬件设施不完善，以及管理和服务缺少规范性，托管儿童来源不确定 。 社区亲情活动室 社区亲情活动室是以农村社区为载体，设立供留守儿童学习、娱乐、锻炼的公共活动场所，目的是动员农村社区内部的力量，给予本地留守儿童相应的关爱。 社区亲情活动室：亲情电话、亲情阅览、亲情培训以及亲情锻炼活动。 1.社区亲情活动室为社区留守儿童提供了娱乐的公共场所，减少了他们参加其它危险与不良活动（如游泳、去网吧等）的可能。 2.成为留守儿童之间感情交流的平台。 3.为加强留守儿童与父母的联系提供了平台。 障碍：经费投入、高素质的管理人员 任何措施都不能代替家庭对留守儿童的教育作用！ 叛逆而任性 孤僻 焦虑 越轨行为 留守儿童长期无法充分得到父母的关爱，家长也不能随时了解孩子的心理，思想变化。亲情的缺失使孩子变得孤僻，抑郁，冷漠，自卑，产生被遗弃的感觉，甚至脾气暴躁，冲动易怒，严重影响了孩子心理的健康发展。 三、心理健康水平堪忧 留守儿童与非留守儿童心理健康状况对照表 10月22日晚，从自贡市贡井区五宝镇平房村一农家传出一声惨叫，接着哭喊声不断。原来，这家年仅13岁的刘某因不满七旬外婆的唠叨，竟用木棒偷袭外婆，并用刀子割外婆的颈部。随后，少年将尸体藏匿于患精神病的母亲卧室角落。昨日，记者从自贡警方了解到，涉嫌行凶杀人的刘某已被民警挡获，等候处理。 案例1：嫌她唠叨留守少年竟棒杀外婆 23日上午11时30分，泸州市泸县牛滩镇一名12岁的小学生因窃取钱物（400元）被人发现，在外玩耍一天后，竟喝农药自杀，其在外打工的父母已连夜赶回家中。记者昨日赶至现场采访时，当地很多群众都在为这名孩子扼腕叹息。 案例2：偷窃被发现留守儿童喝药自尽 2008年2月25日是（安徽）太湖县?晋熙镇天台联合小学开学的第一天，也是该校五年级学生章杨宇爸妈出门打工的第十天。然而，就在这一天，章杨宇选择了告别这个世界：在人迹罕至的村祠堂后面一间小屋，他自缢在一根横梁上，裤子口袋里留下一封给父母的遗书。遗书中，他留下了让所有人都刻骨铭心的一句话：