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《郑氏伤科推拿学》实验指导梁岷 胡毓诗　编成都体育学院教材委员会审定目 录实验一 推拿手法(1)3实验二 推拿手法(2)6实验三 推拿手法(3)10实验四 推拿手法(4)13实验五 推拿手法(5)14实验六 推拿手法运用练习17实验七 经穴按摩手法22实验八 经穴按摩24实验九 推拿治疗常见伤科疾病（上肢）27实验十 推拿治疗常见伤科疾病（下肢）28实验十一 推拿治疗常见伤科疾病（颈部、腰背部）29实验十二推拿治疗常见伤科疾病（疑难杂证）30实验十三 运动按摩（1）31实验十四 运动按摩（2）32实验一 推拿手法(1)[实验目的] 学生通过互相进行推拿手法的练习能熟练地掌握所学手法的手形，操作要领；熟练地将手法运用到身体的各个部位。要求：手法操作时要作到有力，均匀，柔与，持久，深透。所谓“有力”是指运用手法施治时必须具备适度的力量，手法过重往往带来不应有的损伤，过轻则达不到应有的疗效，因此力量的大小应视病情，病程，操作部位以及患者的体质情况而有增减。“柔与”是指手法操作时轻而不浮，重而不滞，用力不可生硬粗暴或用蛮力。“均匀”是指推拿过程中变换动作要自然，操作要有节奏而连续，速度不能时快时慢。“持久”是指手法施治时能持续操作一定的时间。“深透” 指手法作用于体表，应使手法的作用达到深部组织。[实验器材] 1、按摩床2、按摩递质：爽身粉、舒活酒[方法与步骤] 一抚摩[手法]五指自然分开并伸直，用手掌或指腹贴放于皮肤上，轻轻地作来回直线或圆形或螺旋形的轻缓抚摸运动。多用单手操作。[要领]松肩，肘微屈，腕关节自然伸直。操作时发力在肩，由肩而肘至手，抚摩时手不离于皮肤。动作轻缓，柔与，用力均匀，使被按摩者有舒适感。抚摩力量轻，只作用于皮肤。“摩法不宜急，不宜缓”，以每分钟100次左右为宜。二揉[手法]以全掌，掌根或指腹紧贴于皮肤上，作直线来回或圆形回旋的揉动。可用单手或重叠双手操作。根据使用部位的不同，可分为掌揉法与指揉法。[要领]松肩垂肘，手掌或指腹紧贴皮肤，并使皮肤，皮下组织或肌肉随手的动作一起运动。用力较大时，作用直达深部组织，手法操作后皮肤表面不应发红。发力在肩，以肘为支点，带动手的运动。用力均匀，动作协调，速度不宜过快，一般每分钟60-100次。三捏[手法]手掌自然分开，四指并拢，拇指外展与四指成钳形，对合用力挤按肢体肌肉或其它组织，间断或不间断用力。可循肢体纵轴方向运动或固定在一处操作。[要领]松肩，沉肘，并保持一定力量，用拇指与四指对合用力握住肢体，五指一齐用力作间断的捏合动作。肌腱，韧带用指尖捏，肌肉用指腹捏。频率约每分钟50-60次。四揉捏[手法]揉捏法是揉法与捏法的协同动作，其手法是四指并拢，拇指外展，手成钳形，将大小鱼际，掌根及各指指腹紧贴于皮肤上，拇指与四指一起用力作揉与捏的动作，或拇指多作揉的动作。四指多作捏的动作，不移动或作直线向前的运动，在移动到一定距离后，手掌不离开皮肤迅速返回，如此反复进行。[要领]揉捏用力主要在手指上，要求动作圆滑，连贯，力量可深达骨面，手法轻重视伤情轻重与病部深浅而不同。在操作上有揉与捏的动作，拇指圆形揉的动作明显，而四指捏的动作明显，总之揉与捏是同时进行的。五搓[手法]两手自然伸直，五指并拢，两手夹住肢体对称部位，相向用力，方向相反，来回搓动肌肉或（与）肢体，并往返来回运动。搓法操作必须双手进行。[要领]沉肩垂肘，两手合夹肢体，利用前臂屈伸来带动手作上下或前后往返的搓动。动作轻快，协调，双手力量均匀，连贯，始终保持一定的对向压力。双手对向移动距离短，频率快，每分钟可达150-200次。在腰背臀与胸部，双手分开呈“八”字形置于两侧操作。应视伤情的不同，确定手法力量的轻重。实验二推拿手法(2)[实验目的] 学生通过互相进行推拿手法的练习能熟练地掌握所学手法的手形，操作要领；熟练地将手法运用到身体的各个部位。要求：手法操作时要作到有力，均匀，柔与，持久，深透。[实验器材]1、按摩床2、按摩递质：爽身粉、舒活酒六摩擦[手法]手掌自然伸开，五指伸直并拢，全掌紧紧贴于皮肤上，作直线或回旋形的摩擦。也可用拇指指腹操作。[要领]先摩动，然后再擦。操作时手掌要紧贴于皮肤上，摩擦时力量大而均匀。发力在肩，以肘带动手的运动，垂肘定腕而擦，力达深部组织。动作快而灵活，连续不断，使肌肉皮肤有舒热感，频率一般每分钟120次左右。七推压[手法]手掌自然伸开，四指并拢，拇指外展，以掌根与小鱼际紧贴于皮肤上，作直线向前的单向推压动作。也可以单用拇指作单纯的推动。在脊柱上操作时两手伸开呈“八”字形，沿脊柱两侧推压。[要领]操作时，沉肩，垂肘，塌腕，手贴皮肤，有节奏地作间断的一推一压，或不间断的推，压同时进行，缓慢向前推动，推时不宜过快过猛。推压至一定距离时，将手撤回，撤手动作