小学三年级体育与健康.pptxVIP

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2017-11-04 发布于河南
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小学三年级体育与健康.pptx

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小学三年级体育与健康

小学三年级体育与健康蹲踞式跳远教学内容跳跃：蹲踞式跳跃游戏：前跳追圈接力教学目标 1.基本掌握蹲踞式跳远的动作方法，能在踏跳区内起跳。 2.知道游戏方法、规则，与同伴一起快乐游戏重点：准确踏跳难点：助跑、踏跳衔接流畅技术动作： 1.助跑：放松自然，逐渐加速，最后几步加快步频，步点准确。 2.踏跳：起跳脚踏上起跳标志后，蹬伸用力起跳快，摆臂摆腿配合快。 3.腾空：腾空步后，起跳腿向前上方提举，身体呈团身蹲踞姿势。 4.落地：两腿前伸落沙坑，屈膝缓冲安全着地。游戏：前跳追圈接力要求：跳圈人要及时追上圈与同伴一起快乐游戏分享与交流放松、恢复练习交流学习体验