浙江中小学生食品安全教育知识要点及考核办法.docVIP

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2017-09-12 发布于天津
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浙江省中小学生食品安全教育知识要点及考核办法小学阶段讲究卫生饭前洗手饭后漱口不用手抓食物吃饭要细嚼慢咽不要狼吞虎咽专心吃饭不说笑打闹不在街头无证小摊点购买食品不购买来历不明的产品或过期食品生吃瓜果蔬菜要洗净带皮的水果和蔬菜应尽量削皮吃长期挑食偏食不利于健康往往会造成营养不良缺铁性贫血等一日三餐要合理饮食要有度吃饭有规律不挑食不偏食不暴饮暴食贪吃使能量和营养摄入过量容易造成肥胖影响人的健康饮食要清淡少盐过多吃过咸的食品加大得高血压的风险膨化食品如薯片雪饼等属于高油脂高热量低粗纤维类食品不能经常食用

浙江省中小学生食品安全教育知识要点及考核办法小学阶段： 1.讲究卫生，饭前洗手，饭后漱口，不用手抓食物。 2.吃饭要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽。专心吃饭，不说笑打闹。 3.不在街头无证小摊点购买食品。 4.不购买来历不明的产品或过期食品。 5.生吃瓜果、蔬菜要洗净。带皮的水果和蔬菜应尽量削皮吃。 6.长期挑食、偏食不利于健康，往往会造成营养不良、缺铁性贫血等。 7.一日三餐要合理，饮食要有度，吃饭有规律。不挑食、不偏食、不暴饮暴食。 8.贪吃使能量和营养摄入过量，容易造成肥胖，影响人的健康。 9.饮食要清淡少盐，过多吃过咸的食品加大得高血压的风险。 10.膨化食品如薯片、雪饼等，属于高油脂、高热