从此不再开口就紧如何在任何场合讲话都不怯场.PDFVIP

从此不再开口就紧张：如何在任何场合讲话都不怯场 作者：哈里森?莫纳斯 拉里娜?凯丝 出版社：天津社会科学 作为具有社会性的高级动物，所有人都必须自信而有效地与人交流，以便别人倾听我们的思 想，得到我们所需的一切。如果由于害怕而不敢这样做，我们就只能过一种抑郁寡欢的生活。 我们希望你确信：你现在体验到的感受并非罕见。我们能帮助你消除对公共场合发言的畏惧 感，一次性克服各种妨碍或削弱你与他人交流的能力“症状”。我们知道你有许多话要说， 也坚信你一定能战胜心中的恐惧。 致 谢 如果没有我们了不起的作品经纪人丽塔?罗森克兰兹，这部作品是不可能问世的。我们感谢 丽塔深思熟虑的意见、对作品编辑和完善持有的锐利眼光，以及对我们这项宏大工程的信念。 我们还要向位于麦克劳希尔的编辑唐娅?迪克森表示感谢。除了极富感召力的激情之外，唐 娅还为我们提供了巨大支持，提出了中肯的建议，这大幅度提高了这部作品的质量。我们还 要感谢其他与本书问世有关人员的努力，这其中包括鲁思?马尼诺、贾尼斯?莱思、彼得?威 斯曼、劳拉?斯塔雷特和凯?施莱姆巴奇。 哈里森希望向他所有的老师、导师和榜样表示衷心谢意，这些人一直激励他成为一名更 优秀的训练师、教练和交流专家。他要特别感谢陶森市立大学的理查德?E?瓦兹教授、演讲 家兼作家费格斯?雷德? 巴克利，以及同辈的演讲教练拉里?特蕾西中校，因为这些人为本书 提供了主要灵感源泉。他们的研究报告、作品以及讨论令人信服的交流、危机时刻的思考以 及具有高度影响力的演讲等方面的稿件，已经帮助全球的学生和专业人士成为更优秀的雄辩 家和交流大师。 哈里森觉得，妻子阿斯莉对他的爱和对他生活的坚定支持，以及他亲爱母亲罗斯威萨留 给他的深刻记忆，为他提供了灵感和动力，使他得以追求人生的激情和梦想。哈里森还要感 谢所有好友，这些朋友逗他笑、促他思、迫他听，而且在需要时提出可贵建议。他们是（无 特定顺序）：拉奇德? 巴里格、克里斯?拉巴尼、斯图亚特?杰什戈仁、托德?韦斯、拉里娜?凯 斯和迈克尔?齐默里。还要特别向斯科特?霍普斯和戴夫?克雷格致谢，在这里提到他们的同 时，哈里森说还应当给予他们以丰厚的报酬才像话。哈里森感谢所有这些朋友的友谊和支持。 由于哈里森的家庭成员对于他的今天劳苦功高，因此，他的爱和感谢之情有许多都属于 母亲罗斯威萨、继父贾努斯克、父亲查尔斯、妹妹坦加、叔叔罗兰德、婶婶莫妮卡、舅舅奥 古斯特，以及大家庭中许多照料他、深爱他、宽容他的成员。跟哈里森如影随行的小猫杰克 是他人生的另一挚爱。达克斯猎狗皮纳特和巴特尔姐妹俩在他的心目中占有特别重要的位 置。 ＊ ＊ ＊ 拉里娜希望感谢她的老师、教授、导师、领导和论文答辩和会主席，这些人对她渊博的学识 以及与人分享所学知识的愿望功不可没。她要感谢宾夕法尼亚大学焦虑症治疗与研究中心的 全体教职员工，感谢他们帮她锻炼提高助人战胜焦虑感的水平。她要特别鸣谢埃德娜?福阿、 黛博拉?罗斯?里德莉、乔纳森?休佩尔特和迈尔斯?劳伦斯，感谢这些人在她为客户治疗社交 与发言焦虑症时提供的管理和咨询。她还要感谢为社交焦虑症和发言恐惧症研究领域作出重 大贡献的人，包括马丁?安东尼、理查德?海姆伯格和戴维?克拉克，这些人的研究不仅让无 数专门研究并治疗焦虑症的专业人士受益，而且让世界各地的客户受益。 拉里娜还要向那些给她机会与听众分享思想观点、体验到演讲带来的成就感和喜悦感的 会务筹备人员（当她进入专业演讲领域时，是他们慧眼识才，力排众议，将她推上了讲台） 深表谢意。拉里娜特别鸣谢她的虚拟空间管理员、“维多利亚商业解决方案”的辛迪?格林威， 此人在她经营的企业“表现与成功辅导培训”成长中起到了不可或缺的作用。她还要感谢网 站设计者、经营 www.OneL 网站的安吉拉? 尼尔森，此人设计了本书网站 www.TheConfidentS 。拉里娜荣幸地要提到以下这些合资伙伴的名字，他们是：哈 里森?莫纳斯、萨姆?罗森、乔?维塔尔、特里?莱文、米拉娜?莱辛斯基、马克斯?沃格特和汤 姆? 比尔。 拉里娜认为，她在职业生涯中取得的成就源于家庭成员及亲朋好友的强力支持，包括她 的父母埃里克和卡罗尔?凯斯、姐姐尼科尔，祖父母及外祖父母莫雷玛、约翰、伊尔、琼和 凯撒，叔叔和婶婶阿尼尔和罗杰尔?凯斯以及所有好友。她要感谢自己亲历的所有庆祝宴会 以及与多娜、查克以及詹共度的时光。拉里娜对她的爱人约翰致以绵绵无尽的谢意，没有他， 她无法想象自己还能像现在那样专注、有灵感、幸福，丈夫在她的生活中起着伟大的“首席 技术官”作用。她还要感谢与她作伴的小狗、葡萄牙水犬马吉，感谢