赶走高血压，家里这些东西就可以.docVIP

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2018-10-12 发布于天津
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赶走高血压，家里这些东西就可以

赶走高血压，家里这些东西就可以 1.?吃山楂降血压将12枚山楂洗干净，放入锅中蒸20分钟，熟后晾凉，将山楂核挤出留山楂肉，早中晚饭时吃四个。坚持可降低血压。 2.?吃黄瓜降血压取顶花带刺的嫩黄瓜三根，用淡盐水洗净，然后用清水冲洗，早午晚饭后一小时内吃一根，坚持可降低血压。 3.?海带汤降血压水发海带30克，草决明10克，水两碗煎至一碗，去渣，分两次喝汤，常年饮用，，不但可以降血压，还可以明目，清肝，化痰。 4.?红枣，山楂片降高血压将五枚大枣在锅内炒出糊香味，生山楂片五克，三叶鬼针草三克，开水冲泡当茶饮，每日一剂，喝时酸甜爽口。 5.?洋葱降高血压常吃洋葱可以降血压，也可以降血脂，预防血栓的形成。 6.?莲子心降血压莲子心强心降压，每天泡服少量莲子心，可以稳定血压。 7.?绿豆花生米粥降高血压 50克绿豆，50克花生米，将它们煮粥，食用可以清热明目。 8.?枸杞降血压每天九克，泡水服用，可以降血压，降胆固醇。希望被高血压困扰的亲们可以摆脱高血压啊，但是这些方法并不能代替药物哦，如果必要还是应该去医院听听医生的意见。