健康与体育六下.docVIP

臺南市東區勝利國民小學94學年度第二學期 六年級 健康與體育 領域課程計畫表 一、計劃目標 編寫者：張淑儀、林金寶 1. 指導學童能根據每日飲食指南選擇多樣化的食物，並了解足夠主食的重要。 14. 指導學童了解預防保健觀念的重要性，以及如何善用醫療服務及資源，建立適切的就醫態度及習慣。 2. 指導學童了解缺乏營養素可能造成的健康問題及六大類食物的選擇。 15. 指導學童認識生活中有哪些壓力來源，及其對身心健康的影響。 3. 指導學童如何辨識食物氣味、外觀型態等直接訊息，來學習選購食物之技巧，藉以達到衛生且安全的食物選擇。 16. 指導學童體驗對壓力的感受並勇於面對生活中的壓力，化壓力為成長的動力。 4. 指導學童了解各國不同的飲食文化、料理和禁忌，並尊重不同的文化特色。 17. 指導學童明白生活計畫得宜，能夠有效減輕學習生活上面臨的各種壓力。 5. 指導學童了解中、西餐用餐方式及用餐應有的禮儀。 18. 指導學童學習有效處理壓力的方法，及如何將身體從壓力中放鬆。 6. 指導學童了解家庭、學校是最容易產生事故傷害的地方，以及如何預防事故的發生。 19. 指導學童學習以色列傳統舞蹈「水舞」，藉由活潑的音樂節奏，體驗身體輕快律動的樂趣，進而解除壓力、忘卻煩憂。 7. 指導學童了解如何在家中預防跌、墜傷、窒息事故發生，並調查容易產生危險的地方是否有完善的安全措施。 20. 指導學童藉由討論活動，了解班隊人才選拔的過程。 8. 指導學童了解如何預防交通事故，以及從事戶外活動時，應注意的安全事項。 21. 指導學童從中學習如何以正確的心態面對班隊人才選拔的結果。 9. 指導學童了解維護社區環境衛生，是全體社區居民的責任，要如何克盡一己之力。 22. 指導學童從最容易學習的排球低手傳球、漸漸加深難易度練習發球。 10. 指導學童了解常見的社區噪音、廚餘垃圾、空氣汙染等問題。 23. 指導學童進行排球練習賽。 11. 指導學童藉由進行休閒運動的方式，藉以達到身、心、靈的健康。 24. 指導學童結合曾經學習過的基本運球、收球、跨步、起跳等一系列動作，進行空手起跳、帶球上籃活動。 12. 指導學童學習網球持拍方式、正拍揮拍等基本動作及隔網擊球練習。 25. 指導學童練習正確的防守動作，並針對防守步伐進行特別練習。 13. 指導學童了解影響健康與體能狀況的因素，以及自我健康管理的重要性及方法。 26. 指導學童運用學得的籃球運動規則，融合運用於籃球比賽之中。 二、各單元內涵分析 週次 實施期間 能力指標 對應能力指標之 單元名稱 單元學習目標 重大議題 節數 評量方式或備註 一 0213　 - 0218 2-2-1 2-2-2 2-2-4 主題1飲食與健康 1-1吃出健康營養 1.根據每日飲食指南，學會選擇多樣化的食物及了解足夠主食的重要。 2.學習選購食物之技巧，達到衛生且安全的食物選擇。 【資訊教育】 5-3-1能找到合適的網站資源、圖書館資源，會檔案傳輸。 【家政教育】 1-3-4了解均衡的飲食，並能分析自己的飲食行為。 1-3-6選擇符合營養且安全衛生的食物。 1-3-8認識傳統節慶食物與台灣不同族群飲食文化。 3 1.討論 2.觀察 二 0219 - 0225 2-2-1 2-2-3 主題1飲食與健康 1-2飲食文化面面觀 1.了解各國的飲食文化和禁忌，並尊重不同的文化特色。 2.了解中、西餐飲食文化及用餐應有的禮儀。 3.了解飲食可能造成的健康問題，並知道如何吃才健康。 【資訊教育】 5-3-1能找到合適的網站資源、圖書館資源，會檔案傳輸。 【人權教育】 1-3-4了解世界上不同的群體、文化和國家，能尊重欣賞其差異。 【家政教育】 1-3-1比較不同的飲食習慣。 1-3-3接納他人所喜歡的食物。 2 1.討論 2.觀察 ＊戲水蛟龍 1 三 0226 - 0304 2-2-1 2-2-3 主題1飲食與健康 2飲食文化面面觀 1.了解各國的飲食文化和禁忌，並尊重不同的文化特色。 2.了解中、西餐飲食文化及用餐應有的禮儀。 3.了解飲食可能造成的健康問題，並知道如何吃才健康。 【資訊教育】 5-3-1能找到合適的網站資源、圖書館資源，會檔案傳輸。 【人權教育】 1-3-4了解世界上不同的群體、文化和國家，能尊重欣賞其差異。 【家政教育】 1-3-1比較不同的飲食習慣。 1-3-3接納他人所喜歡的食物。 2 1.