推拿按摩法.docxVIP

踩跷法概论一、踩跷术的形成按摩是祖国医学的宝贵遗产之一，踩跷法作为按摩的一分支，至今已有一千年的历史。当人类在生产劳动中遇到跌打，损伤而发生疼痛时，通过手法的抚摩、揉搓、撞击、推拿动作，可以缓解疼痛或使疼痛消失。也可通过双足在背部及四肢部位踩压、揉搓、滚动等，来弥补手之不足，使作用达到深层肌肉，逐渐形成了踩跷疗法。踩跷法作为按摩疗法，逐步的成为人类的健康和医疗保健中不可缺少的一种医疗疗法。二、踩跷术的特点1.踩跷法适用于肥胖和感觉迟缓者。随着生活水平的提高，很多人体重超重，其脂肪层和肌肉层较厚，在这种情况下一般手力渗透力不够，很难达到所需层次，这样就可以用踩跷法来弥补其不足，提高疗效。2.踩跷法较之推拿更有利于把全身重量运于双足，加大了对病人所施术部位的刺激，起到更好的疗效。3.踩跷法适合某些在深层软组织、深层神经及关节缝隙中的疾病。4.病人在经过一段时间的手法治疗后，处于恢复期，这时更适合运用踩跷法。任何一个部分对力度的适应都有一个由小到大的过程。经过一段时间手法治疗，患者在力度上已经适应，这时施以踩跷，患者会觉力量渗透至患处，更有益于早日痊愈。5.踩跷法以面为主，即施力面积比较大，作用较渗透；手法按摩以点为主，这样适当施以踩跷术，可做到点面结合，表里统一，从而提高疗效。6.踩跷法注重形、气、意三者的结合。形即体形，也就是人体的力和量，气乃由息调而充，可调整阴阳，畅通经脉；意者意念，神明也可调动气、血和功力的运行。通过调身、调息、调心的锻炼，使形、气、意三者紧密结合，则可炼精化气而生神，施治疾患，提高疗效。用脚掌踩，力度比较大。这样手法以按法为主，脚法以脚压和拨为主，可以将其简便结合，如需力较小部位用手按，若渗透力需要大时，用脚踩，这样起到一个踩法和按法之间的优势互补的作用。三、蹊跷法的分类蹊跷法是中医的外治法之一，它以中医阴阳、脏腑、经络、腧穴学说为理论基础，在治疗中运用辩证论治的原则，并结合西医的解剖和病理诊断而应用于临床。根据其治疗目的不同可分为：保健踩跷、运动踩跷和医疗踩跷三个方面。保健踩跷：可分为保健长寿踩跷和健美减肥踩跷1）保健长寿踩跷：主要适用于中老年人。由于现在生活工作的高强度、快节奏，致使人体各器官的衰老提前，有些中年人也患上了退行性病变，体内各脏腑、器官功能趋于衰退，功能逐渐下降。通过踩跷，可以促使经络畅通、气血运行，筋骨理顺，脏腑充实，精力充沛，维持和恢复阴阳动态平衡。保健踩跷从整体上调整机体功能，增加人体的自然抗病能力，达到健康长寿之目的。 2）健美减肥踩跷：主要适用于青年人。他们注重身体素质，而且要求有健康的体形。踩跷可使人体肌肉富有弹性，皮脂分泌畅通，还可使皮下毛细血管扩张，血液循环加强，皮肤营养改善从而提高组织代谢和皮肤呼吸功能，提高对温度和机械性刺激的抵抗力。促进脂肪的消化分解，使肌肉绷紧，加快代谢，有助于减肥。 2.运动踩跷：它的主要对象是从事各项体育运动的专业人员。3.医疗踩跷：它是专门治疗疾病的一种脚法，又可分为全身性踩跷和局部踩跷。有些疾病，症状常表现为全身性，牵涉范围较大，这种情况一般需要在受累的部位上施用相应的治疗脚法，如神经衰弱，骨质增生，腰椎间盘突出等，均可考虑全身性踩跷。但为了突出疗效可先以一个部位为主，其余部位为辅，相辅相成，互相兼顾。四、踩跷法的适用范围踩跷法广泛应用于人体功能性疾病，各脏腑器官的功能障碍和慢性炎症以及各个部位的软组织损伤，均有很好的效果。1.神经系统：神经衰弱、坐骨神经痛、腓总神经麻痹等。2.运动系统：人体各部位关节、韧带、肌腱的扭伤、挫伤、关节紊乱。如落枕、颈椎病、肩关节扭挫损伤、肩周炎、胸椎小关节紊乱、腰椎间盘突出症、增生性脊柱炎、腰肌劳损、背肌软组织损伤、骶髂关节损伤、髂腰韧带损伤、梨状肌损伤综合征、髌骨软化、腓肠肌痉挛、骨性膝关节炎、足跟骨刺等。3.呼吸系统：感冒、支气管哮喘。4.消化系统：胃痛、胃肠功能紊乱、腹泻、便秘等。5.泌尿系统：泌尿系感染、遗尿、遗精、阳痿等。6.妇科疾病：痛经、慢性骨盆炎、产后腰痛、月经不调、闭经等。除上述诸病外，还可治疗头痛，失眠，眩晕，痿证，痹症，内分泌紊乱，糖尿病，更年期综合征。并可祛除全身疲劳，四肢酸痛，增加人体抵抗力和增强免疫功能，促进睡眠，促进饮食，调节大脑功能。对现在人们由于快节奏的生活导致的亚健康状态，也有很好功效。五、踩跷法治疗原理 踩跷术是根据中医的经络、卫气营血等学说和当代医学各系统解剖生理病理变化为基础理论指导，通过运用各种不同脚法的技巧动作在人体表面进行轻柔、稳重、均匀持久而又灵活的操作，给予机体适当的良性物理刺激，从而激发人体脏腑经络功能，改善组织之间的关系，使肠道畅通，气血周流，营卫调和，阴阳平衡，以达到整体功能的协调，消除各种疾病。按摩可使筋节舒畅，血脉流通。临床实践也证实，当由