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中正人獨有，勿亂分享以免影響經濟秩序 中正教師會之 省錢怪招與健康休閒資訊 03期 100 /06 怪招省長 [ 目錄] 熱茶水熏眼　老花眼秘訣 曾奪冠軍的民雄竹崎「玉觀音水梨」6/5[本週日]起出產兩個月 送到您家或指定地 產地價再九折！ 需通關密語 全台最棒的螢火蟲觀賞地 若蘭山莊 介紹 [準備聯合度假券 一晚800] 本周日6/5上午8.30到16.00布袋遊艇港龍舟賽兼獨木舟帆船免費體驗教學，中正大學獨木舟帆船社全程支援，難得免費體驗教學大放送 朴子溪獨木舟啟動 每天都可划船 一小時200元 倘佯全國最大濕地八千公頃 [內文] 熱茶水熏眼　中醫改善老花眼秘訣？茶水熏眼　中醫改善老花眼秘訣 【中時健康 楊格非、林志遠／台北報導】2011.04.15 　　長期盯著電視、電腦螢幕，缺乏戶外運動，一名未婚的37歲女會計，被診斷為老花眼。門診發現，老花眼患者年紀越來越年輕，中醫師提醒，如果以『漢方中藥』來滋腎精補肝血，並配合針灸，平時多喝菊花枸杞茶，就能延緩老花眼發生。 　　臺北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科主治醫師楊素卿指出，老花眼又稱為「老視」，絕大多數的人在40至45歲時，雙眼就會悄悄出現老花，這也是身體開始衰老的警訊。 　　從事會計工作的張小姐，只要上班，就得盯著電腦，一看就是8個小時。最近作帳時，常輸入錯誤數字，6與8分不清。電話響起，也很難看清螢幕上所顯示的號碼。 　　如果看電腦超過1小時30分鐘，會覺得眼睛痠累，尤其是眼頭，看字時，眼前出現雙影、模模糊糊、眼脹乾澀、頭暈頭痛、頸項肌肉僵硬等不適感。 楊素卿指出，大多數年輕人每天上班離不開電腦，回家還是上網聊天、打電動，或看電視消遣，眼睛過度疲勞得不到緩解，眼睛裡的睫狀肌和水晶體退化就會逐漸失去彈性。 　　從中醫的角度來看老花，主因為腎氣漸衰，肝血不足。如果出現老花眼，建議好好保養自己的肝、腎。適時服用『漢方中藥』來滋腎精補肝血，或用針灸取攢竹、魚腰、太陽等穴。 　　此外，平常也有不少DIY，例如，自行按摩眼睛或泡茶飲用，都可以讓老花眼延緩報到時間。楊素卿提供了「熱茶水熏眼」妙招，將茶葉或桑葉、枸杞放入杯中，再以沸水沖泡。然後，將保溫杯放在桌上，兩手握住保溫杯，低下頭來，以水蒸氣來熏眼，早晚各熏2分鍾，就能消除眼部肌肉疲勞，促進新陳代謝。 　　菊花枸杞茶則是不錯的茶飲，具有滋補肝腎、清肝明目的效果。材料簡易，菊花5朵、枸杞30粒。用開水沖泡，代替茶飲，每日1杯，堅持服用3個月。 中時健康：/contents.aspx?cid=1,18id=13265 2. 全省冠軍的民雄竹崎「玉觀音水梨」6/5[週日]出產了 送到您家或指定地 產地價再九折！ 在中正多年您可能真不知道民雄高接梨為全台冠軍 85年起曾連續全國冠軍，但此後被婉拒參加。只能梨山參加] 就在民雄生態單車道的寶林禪寺旁長友果園 —9/5 錯過真要等明年] 只有說出 通關密語 ‘中正大學教師會 或林教授介紹’ 才能根據以下特價再打 九折 .tw/suggest_view.php?theme=agro_productid=Q_cy05_20040728211039city=Qclass=AP12issue=42theme_s=theme_ss= 生產單位： 長春農場長友果園 聯絡人： 郭素貞 電話： 05-272-1296 05-272-1777 0932-877447 [可以貨到付款 或轉帳] 購買地點 604嘉義縣竹崎鄉獅埜村宏運路22號 參考售價 16A：每顆450~499公克14A：每顆400~499公克 2A：每顆350~399公0A：每顆300~349公克8A：每顆250~299公克16A(16顆)：1850元14A(16顆)：1550元12A(18顆)：1400元 適合對象 老少咸宜 採購訣竅 1.果粒正形圓滿、果粒表皮色澤滑潤。2.安全蔬果吉園圃認証標章，編號：102000289(可上嘉義縣政府網站查詢)。3.全程有機栽培，現場採果見証，無農藥殘留果實。4.獲得各界評鑑，榮獲一致好評的高經濟農產品 .tw/medium.htm 梅山若蘭山莊 螢火蟲亮了林宜樟/梅山報導 嘉義縣梅山鄉若蘭山莊最近螢火蟲大量出現，夜晚可見星光點點，非常壯觀。 照片／若蘭山莊提供 「螢火蟲好多喔！」嘉義縣梅山鄉若蘭山莊中的螢火蟲出現了，山莊主人葉若蘭表示，阿里山區不只有森林遊樂區的櫻花季，還有螢火蟲可看喔！ 若蘭山莊螢火蟲保育區今年2月23日發現幾隻黑翅螢。3月中旬後，