陈占奎-怎样打羽毛球.pdf

预备姿势 单打发球 一 ! 单打发球 二 ! 双打站位 双打发球 一 ! 双打发球 二 ! 正手击高远球 一 ! 正手击高远球 二 ! 反手击高远球 一 ! 反手击高远球 二 ! 反手击高远球 三 ! 反手击高远球 四 ! 正手吊球 一 正手吊球 二 ! ! 反手吊球 一 反手吊球 二 ! ! 正手杀球 一 正手杀球 二 ! ! 正手杀球 三 正手杀球 四 ! ! 正手搓球 反手搓球 正手勾球 一 ! 正手勾球 二 ! 反手勾球 一 ! 反手勾球 二 ! 反手勾球 三 ! 正手勾对角 反手勾对角 正手被动勾球 反手被动勾球 正手推球 正手挑高球 反手挑高球 正手平抽球 反手