一例恋爱失败心理咨询案例报告.docVIP

一例恋爱失败的心理咨询案例报告 摘要：一位大二女大学生因失恋而出现认知偏差，觉得自己不够优秀，所以被抛弃，并由此出现抑郁、焦虑等情绪困扰、睡眠质量变差、食欲下降、学习效率下降等症状，因而前来求助，希望改变现状。咨询员通过心理评估和鉴别诊断，将本案例诊断为一般心理问题。根据来访者的情况，咨询员主要运用合理情绪疗法，并结合空椅技术和放松训练，帮助来访者调整不合理的认知，促使来访者能够合理地看待失恋，建立新的信念，宣泄和消除不良情绪，回复正常的生活和学习状态。 关键词：一般心理问题 合理情绪疗法 一、一般资料 （一）人口学资料 来访者小陈，女，20岁，某大学汉语言文学大二学生，汉族，四川人，未婚，身高约160，体态匀称，无重大躯体疾病历史，家族无精神疾病历史，第一次参与心理咨询，因想改变现状而主动要求进行帮助。 （二）个人成长史 小陈为独生女，父母均为教师，家庭条件中等。小时候因父母工作较为忙碌，小陈平时多在外公外婆家生活学习，周末或者晚上才随父母回家。父亲是比较严肃的人，脾气有点急躁，对小陈管教严厉。母亲持家有道，对小陈关怀备至。父母关系不佳，经常有口角争吵，有几次甚至大打出手。小陈从小温顺听话，性格内向，对自己要求严格，追求完美，学习一直努力刻苦，成绩保持良好。人际关系一般，无特别亲密的朋友，平时常常独来独往。 （三）心理测验结果 1、SCL-90症状自评量表各因子得分（1-5级评分） 因子 躯体化 强迫 症状 人际 关系 抑郁 焦虑 敌对 恐怖 偏执 精神 病性 其他 分数 2.0 1.3 1.9 2.1 2.3 1.3 1.5 1.3 0.7 1.4 测验结果显示来访者的抑郁、焦虑、躯体化因子分大于或等于2，高于常模，筛选阳性。 2、抑郁自评量表（SDS）分 3、焦虑自评量表（SAS）分：粗分分，标准分6分，中度焦虑。 （一）主述 两周前，男友（小丁）与自己分手，小陈心里很难受，一想到男友和自己分手就难过哭泣，得不到身边人的理解和支持，感觉自己很失败，觉得自己不好，情绪陷入谷底，入睡困难，容易惊醒，常常不想吃饭，很容易烦躁不安，没办法投入到学习中。小陈很不满意自己现在的状态，主动寻求心理帮助。 （二）个人陈述 半年前，我们（小陈和男友小丁）在文学社认识的，他比我高一级。第一次见面时自己就有一见钟情的感觉。他个子高高的，偏瘦，不是很帅，但是给人非常阳光的感觉，尤其是他的文学素养让我很欣赏。我一向很内向，不常主动和他交流，但是社团聚会时，他常常会找我聊天，和我聊一些散文和诗词，还主动要了我的手机和QQ联系方式，平时也会和我联系，写一些很美的句子给我，想我表达他喜欢我，想要追求我。可是，后来我知道他有一位相处了快两年的女朋友之后，就有意地回避他，不想自己越陷越深，又不想自己让人说是第三者。但是，他却没有放弃，一直写很多令人感动的信给我，会很关心我的日常生活。他告诉我他并不是很喜欢现在的女朋友，只是因为在一起久了习惯了，并承诺会很快和那个女友分手，跟我在一起。我当时太为他着迷了，觉得两个人能在精神上有很多交流，是天造地设的一对，于是决定和他在一起。两个人在一起3个多月来，彼此都很开心，有很多浪漫而美好的事情发生。但是也有一些让我烦恼的事情，当时我身边的人常常会觉得我是小三，有的甚至对我指指点点，包括他身边的朋友，而他从来也不为我辩护，好像根本没有听到这些闲言碎语似的。一个多月前，不知道为什么，他突然疏远我了，不常主动跟我联系，我找他，他也是推说学习很忙，不愿意和我见面。但是，我知道他的课程任务并没有那么重，那段时间自己患得患失，一方面担心他是不是发生什么事了，另一方面又觉得他是不是不喜欢我了。后来，两周前，我发现他和那个女友很亲密的走在一起，我当时真的觉得天塌下来了，想着难道他们又在一起了，可是我们明明是相爱的啊。于是，我跑去问他，结果就是他向我提出了分手，他说跟我在一起之后，才发现自己离不开那个女友，自己真正喜欢的还是她，之前给她带来了伤害，不想在伤害她了。我当时真的有一种晴天霹雳的感觉，不明白为什么会这样。身边认识我的人，知道我们分手了，都觉得再正常不过了，有得甚至说小三有这种结果是活该。我很痛苦难受，常很想哭，不知道怎么办。这些天都睡不好，不太想吃东西，白天没什么精神，学习也进入不了状态，落下好多课程。心里很烦闷不安，常常在想他为什么和我分手，难道因为我不够好，偶尔听到别人的指指点点，也觉得自己很坏，才会有这样的下场。 三、咨询师观察 求助者自己过来咨询，衣着简单整洁， 四、评估与诊断 （一）评估 通过咨询会谈和观察，并结合心理测验结果，对来访者的问题进行评估 1、资源来源的可靠性 资料来源可靠，来访者自知力良好，对自己的状况描述较客观，前后一致，有较强的求助动机；来访者主述与咨询员观察及心理测试结果所得信息一致。 2、