排球教学纲要.PDFVIP

第二部分 各类课程教学纲要 排 球 排球教学纲要 一、教学目的任务 （一）初级 1、了解排球运动的基本知识、竞赛规则，能欣赏比赛。 2、初步掌握最基本的排球技术、战术和练习方法，能参与比赛。 3 、体会排球运动的乐趣，养成体育习惯和意识。 4、提高灵敏协调和力量素质，培养互助精神和顽强的意志品质。 （二）中级 1、较完整地了解排球运动的知识，全面理解竞赛规则，初步体会 裁判方法，能协助院系组织排球比赛。 2、提高基本技术和战术的水平，比赛中能较合理地运用技、战术， 培养辅导开展班级排球活动的能力。 3 、提高身体素质，培养体育意识和团队精神。 （三）高级 1、较系统地掌握排球基本理论知识，具有较高的欣赏比赛能力和 一定的技战术分析能力。 2、较全面地掌握排球技战术，并能在比赛中较灵活地加以运用。 3 、熟悉竞赛规则和裁判法，基本能胜任校内比赛的组织裁判工作。 4、增强体质、体育意识和团队精神，提高体育文化素养。 二、教学时数分配 时 数 初 级 中 级 高 级 内 容 学时 % 学时 % 学时 % 专项理论 4 11.1 4 11.1 4 11.1 准备姿势 1.5 4.2 0.5 1.4 0.5 1.4 及移动 本 基 传球 3.5 9.7 2 5.6 2 5.6 技 垫球 3 8.3 2 5.6 2 5.6 术 发球 2.5 6.9 2 5.6 2 5.6 扣球 3 8.3 3 8.3 3 8.3 拦网 1 2.8 1 2.8 1 2.8 基本 进攻战术 1.5 4.2 3 8.3 3 8.3 战术 防守战术 1.5 4.2 3 8.3 2 5.6 教学比赛 5 13.9 6 16.7 7 19.4 身体 一般素质 2 5.6 2 5.6 2 5.6 素质 专项素质 1.5 4.2 1.5 4.2 1.5 4.2 游 泳 4 11.1 4 11.1 4 11.1 考 核 2 5.6 2 5.6 2 5.6 总 学 时 36 100 36 100 36 100 注：逢学年的第一学期，游泳改为机动。 21 第二部分 各类课程教学纲要 排 球 三、教学内容