人生长周期和健康.ppt

第六节 老年期的心理与健康 老年期的心理发展 老年期的心理健康 一、老年期的心理发展 老年期亦称成年晚期、成人晚期，一般指从60岁到衰亡这一阶段。 （一）发展特点 老年期认知活动出现退行性变化，且具有持续性，但个体之间存在差异。 退行性变化顺序听觉〉 视觉（味觉） 记忆开始减退 思维的变化 1、概念学习、解决问题效能减退 2、完成批押解任务的特点 3、更多地运用后形式运算思维 智力有所减退，但并非全部减退。 （二）心理发展的任务 1、接受自己（退休）后的生活 2、促进智力发展 3、将精力投入到新的角色和活动中 4、形成科学的死亡观 （三）老年期的心理问题 退休和社会职能的变化 退休的四个时期：期待期，退休期，适应期，稳定期 家庭和家庭关系 衰老、疾病及其心理的反应 经济问题 生活事件的影响（丧偶、退休、家庭不和） 二、老年期心理健康的“维护” 1、提前做好退休后的生活准备2、安排好退休后的生活 （家庭生活等） 3、培养兴趣爱好、充实精神生活 4、保持良好的人际关系 5、养成良好的生活习惯、适当地运动 6、正确对待疾病、坦然面对死亡 第七节 面对死亡 个体对死亡的态度演变 个体对死亡的认知发展 个体对死亡的情绪反应 第七节 面对死亡 个体对死亡的态度演变 个体对死亡的认知发展 个体对死亡的情绪反应 第七节 面对死亡 个体对死亡的态度演变 个体对死亡的认知发展 个体对死亡的情绪反应 一、人类对死亡态度的历史性演变 中世纪初期（5-12世纪），认为生者与死者是一种共存或统一的关系 中世纪晚期至近代（12-19世纪），认为生者与死者是一种渐渐分离的过程 当代（20世纪），把生者与死者分离开 ——菲利普.艾里斯 小飞守角制作 * 第五章 人生长周期（发展）与健康 第一节 心理健康的概念 心理健康的概述 心理健康的特征 心理健康的特点 一 心理健康（psychological health）的概述 1948年WTO成立时，在宪章中将健康定义为“健康乃是一种生理、心理和社会适应都完满(well-being)的状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态”。 （一）心理健康的概念 心理健康又称心理卫生(psychohygiene)。 含义： 一是指心理健康的状态，即没有心理疾病，心理功能良好。 二是指维护心理的健康状态。 心理健康是个体在良好的生理状态基础上的自我和谐与外部社会环境的和谐所表现出的主观幸福感 广义上 、心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。 狭义上 、心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致。即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。（知、情、意、行） （二）正确理解心理健康 心理健康是一个动态的概念 心理健康是一个相对的概念 行为表现与心理健康不是等同的 心理是不断发展的，发展存在着差异 二、心理健康的基本特征 良好的生理状态 个体的内在和谐 包括内在动机和需要之间的和谐，对自我、现实的认识和接受，以及人格的完善与和谐等等。 个体的外在和谐（人际关系、生活工作） 主观幸福感（建立在对自己、他人、环境的客观认识的基础之上的积极感受，是心理健康的核心表现） 三、心理健康的特点 保持理智和平衡 具有自我价值感 具有爱的能力 良好的人际关系（有建立和维持亲密的能力） 行为协调统一 良好的适应能力 能体验到某种内在的宁静与满足感 第二节 儿童期心理与健康 儿童心理健康的概念 儿童期的心理发展 儿童期心理健康的表现 一、儿童心理健康的概念 儿童心理健康是指儿童整个心理活动和心理特征的相互协调、适度发展、相对稳定、并与客观环境相适应的状态。 二、儿童心理的发展 （一）发展特点 学前儿童心理发展包括动作、语言、认知、情绪情感、个性和社会性等方面。 儿童心理发展的一般规律：连续性与阶段性、定向性、不平衡性、个体差异性。 （二）儿童心理发展的影响因素 1、遗传 2、儿童所处的环境条件与教育条件 三、儿童心理健康的表现 智能发育正常，智力商数在70以上 积极乐观的情绪、热爱学习、对生活充满信心 良好的人际关系 意志健全，行为协调 能正确认识自己（自我意识良好） 能适应环境、