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小学乒乓球兴趣小组活动计划
一、指导思想:
乒乓球运动是一项同学非常喜爱的活动,通过乒乓球活动,引导同学树立“”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养同学合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展同学个性特长,促进同学身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富学校文化生活。
二、组织布置:
建立小组,同学自愿报名参与。
三、训练任务:
1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。
3、掌握乒乓球的基本赛规则。
4、参与乒乓球竞赛。
四、训练时间:
每周下午
五、训练地点:乒乓六、具体训练内容:
第一周至第二周 熟悉球性,握拍、颠球练习,对墙推球练习。
第三周:学习准备姿势与站位。练习步伐移动,
第四至七周:发球练习,正反手发球。
第八至九周:接发球练习,推挡球。
第十周至第十二周:削球、搓球练习。
第十三至第十五周:攻球、对打练习。
第十六周:竞赛小常识,进行乒乓球小竞赛。
一、指导思想
为发展学生的个性和特长,激发学生广泛的兴趣爱好,丰富校园课余生活,推动我校乒乓球运动的发展,促进我校乒乓球运动技术水平的提高,学校于本学期开始重新组建乒乓球课外兴趣小组。为了在教学中取得更好的效果,尽快的提高同学们的球技,特制定本计划。
二、训练目标:
1、在专项训练上,加强学生学习打乒乓球的基本动作,随时纠正学生们的握拍方法。
2、进一步加深训练,让学生初步掌握打乒乓球的基本步法,并且能够在训练中结合,提高比赛水平。
3、培养学生四肢的协调性、灵活性,增加学生的四肢力量,提高学生的身体素质。
三、具体训练内容安排:
准备期:
1、召开全队队员会议,宣布训练纪律
2、准备训练所需器材。
第一阶段:入门阶段,从握拍的方法开始教,以乒乓球球性训练为主。
1、乒乓球球性训练。
2、最基本的发球:正手平击发球。
第二阶段:乒乓球基本技术练习(包括手法和步法)。
1、发球与接发球;
2、推、挡球技术;
3、基本步法训练
4、搓球技术
5、正手攻球
第三阶段:巩固基本功球性训练,巩固及提高阶段
1、学生的相互推挡,搓球,正手攻球。
2、以开火车的形式进行球性练习,培养学生的运动兴趣。
第四阶段:发球和接发球练习,专项技术训练。
1、主要讲解发球的技术动作,发球包括下旋、侧旋、以及奔球。
2、接发球要求站位正确,注意力集中。
3、乒乓球专项技术训练。
第五阶段:乒乓球基本战术在比赛中的运用,以赛前训练为主。
1、乒乓球基本战术的教学。
2、学生队内进行比赛,可以用多种形式进行,以提高比赛成绩。
3、训练学生在比赛中的心理素质。
小学生乒乓球比赛成绩记录表
组别: 年级 性别:
对阵运动员 每小局比分 大局比分 1 2 3 VS ? ? ? ?
胜方(签名) 负方(签名)
裁判员(签名) 裁判长(签名)
年 月 日
回族小学乒乓球比赛总结
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为了促进我校体育文化建设和少年儿童思想道德建设,进一步提高我校学生的乒乓球技术和健康心理素质。展示我校少年儿童的体育良好风貌,推进素质教育。我校举行了3--6年级男女乒乓球对抗赛。
对于本次活动,学校领导、班主任及各科任给予了极高的重视。同学们报名参赛热情空前高涨,此次乒乓球比赛为同学们提供了一个展示自己乒乓球技术的舞台。
比赛过程中队员们以饱满的热情和高度的积极性全身心的投入到比赛当中,并且充分发扬了敢打敢拼的拼搏进取精神,各中队还组织了拉拉队前去助威,每当队员们打出一个精彩的扣杀时,掌声、喝彩声响彻整个赛场!这次的比赛不仅是同学之间技术的较量,还是他们心灵和言语的沟通。这次比赛我们看到了同学们积极向上,努力进取,顽强拼搏的精神,更感受到了同学们高度的集体荣誉感和追求全面发展的上进心。比赛在充满了汗水、掌声和欢笑中落下帷幕,我们也在这次活动中获得了许多宝贵的经验。从整体上来看这次活动是成功的。
2013年5月9日下午,我校乒乓球比赛如期拉开了序幕,赛事进行了半天,紧张精彩,甲组男子冠亚军赛更是扣人心弦。经过激烈角逐,冠军由王京通获得,亚军是王福笛同学。
这次乒乓球赛办的很成功,不仅结果让人满意、欣慰,更体现出了体育教师很强的组织、管理能力。在比赛中,校领导来到比赛现场,为参赛队员鼓舞士气,给整个比赛增添了生机与活力。场上队员精神抖擞,场外观众掌声一
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