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各运动项目的测试内容及时间 羽毛球 测试时间：2010年1月3日 拟招：甲组男1人、女1-2人， 乙组男、女各1-2人。 一、测试内容： 1、后场 ⑴正手后场球 连续击高、吊、杀球 目的： a.考查动作的一致性和协调性； b.考查落点的准确性；c.考查后场步法 内容： a.击球完后回场，再启动击球 ? b.先高球，后吊球，最后杀球，重复十组 c.高球到双打发球线与底线之间；吊球到前发球线之前；杀球到两腰附近 d.每进入规定区域得1分 ⑵头顶后场球（同上） 2、网前球 ⑴正手网前球 目的： a.考查动作一致性和协调性；b.考查落点准确性；c.考查网前步法 内容： a.击球完后回场，再启动击球 b.先搓、后勾，最后推球，重复十组 c.搓球越贴网越好，勾球越贴网越到对角端线越好；推球到双打发球线与底线 d.每进入区域得1分 ⑵反手网前球 ⑶比赛。 二、成绩： 技评+比赛成绩=排名 ? 排球 ? 测试时间：2010年1月2日 拟招：男排2-4人；女排2-4人 一、测试内容： 1、身高、体重、臂长。 目的：测试了解该队员的身体条件 2、弹跳摸高。 目的：测试该队员的弹跳能力。由两名教练员一起进行测试。 3、二传传球：传定点和战术球。 目的：测试该队员传球的能力。 4、扣球：主攻 4、2号位均可，直线5次，斜线5次；副攻扣3号位扣战术球，反手、顺手各5次。 目的：测试该队员的进攻能力 5、发球：飘球或跳发，直线、斜线各5次。 目的：测试该队员的发球水平 6、攻手、自由人接一传：10次，大力球和飘球各5次。 目的：测试该队员的接一传的能力 7、分组比赛：每个队员必须上场进行比赛，规则按照国际排联的裁判规则进行。测试队员的临场发挥、应变的能力。 二、女排测试评分办法 内容 1分 2分 3分 4分 5分 6分 7分 8分 9分 10分 助跑 摸高 2.75m 2.80m 2.85m 2.90m 2.95m 3.00m 专位扣球 只测试攻手，直线、斜线各5次，每球2分。直线：距边线1米；斜线：边线上距中线4.5米一点与对角线范围内。 发球 落点（1号位、5号位）各5球，并有速度，每球1分。跳发：有力量、有速度。 一传 只测试攻手与自由人：1号位、5号位接发球，各5球，每球1分，共10分 二传 只测试二传：传定点和战术球能力，共30分 比赛 40分 发展潜力 10分 三、男排测试评分办法? 评分标准 1分 2分 3分 4分 5分 6分 7分 8分 9分 10分 弹跳 摸高 3.20m 3.25m 3.30m 3.35m 3.40m 3.45m 扣球 直线、斜线各5次，每球1分。直线：距边线1米；斜线：边线上距中线4.5米一点与对角线范围内。 发球 落点（1号位、5号位、6号位）各2球，每球1分。跳发：有力量、有速度。 一传 每球1分，共10分 比赛 50分 专项特长 10分 男子篮球 ? 测试时间：2010年1月3日 ? 拟招4-5人： 一、测试内容： 1、两人行进间传球上篮 2、三人八字围绕 3、三打三 4、五打五 二、评分办法： 根据个人的基本技术水平和整体的实战能力进行评分 田径 测试时间：2010年1月3日 择优招收田径运动员4—12人。 测试内容： 径赛项目： 项目：100米、200米、400米、100米栏、110米栏、400米栏、800米、1500米、5000米、10000米、5000米竞走、10000米竞走。 田赛项目： 跳远、三级跳远、跳高、标枪、铅球、铁饼。 ? 跆拳道 测试时间：2010年1月2日 拟招： 2人 测试内容及评分标准： 1、身体素质：（30分） ⑴12.5米X8往返跑——考察运动员的速度耐力。（5分） 方法：两脚靶置于12.5米两端地面，测试者从一端出发触及另一端脚靶后折返，共接触脚靶八次。 成绩计算：满分 男子：20秒内 女子：25秒内 扣分标准：每超出1秒扣0.5分。　 ⑵连续蛙跳三次——考察运动员的爆发力及协调性。（5分） 方法：立定跳远启动，不间断连续跳动3次。 成绩计算：满分 男子：7.8ｍ 女子：6.8ｍ 扣分标准：每超出10厘米扣0.5分。 ⑶仰卧起坐——考察运动员的腰腹力量。（5分） 方法：测试者双手交叉在脑后，双腿屈膝，平躺。利用腹肌收缩，迅速成坐姿，上体继续前屈，触，然后还原成。如此连续进行。动作协调能力和击打效果进行评定。