10园林2班主题班会.pptVIP

* * —10园林（2）班 热爱生活 和谐青春 心理健康教育 心理健康 不健康的现象 不健康的原因 如何保持心理健康 1.我这么矮，别人肯定瞧不起我。 2.我长得不漂亮，肯定没人喜欢我。 3.别人有几项比我强，我只能认输了。 4.我什么爱好都没有，也没长处，真是没用。 5.我来自农村，家庭条件不好。 6.我表达能力不好，别人都不怎么和我说话，我人际交往不行。 大学生有哪些不健康的心理？ （1）不良情绪不间断的持续很久，而且不能自我化解。 （2）心理活动方面如感觉过敏或减退,体感异常，错觉，幻觉等 （3）产生疲劳感，焦急反应，强迫现象。 (4)…… 作品：《我们一起去看海》 朗诵者：徐得 说说你对心理健康的认识 导演：陈启迪 鲁浩 领衔主演：陈启迪，丁大伟 主办单位：10园林（2）班 （1） 学习任务，内容，方法发生了变化. （2）人及关系较中学时代要复杂。 （3）对待社会，学习的态度发生了变化 。 (4)盲目自满与自我陶醉心理。 （1）保持浓厚的学习兴趣和良好的求知欲望。 （2）学会心理调节和情绪调节 ，从容面对，快乐掌握 （3）自我肯定，抛弃自卑，增强自信。 （4）适度宣泄，尽早摆脱挫折。 （5）激励潜能，独立自救。 广义上讲，心理健康是指一种从高效而满意的、持续的心理状态。 从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理