宝宝辅食目 录供参习.doc

目 录 1?3-4个月婴儿辅食?9 1.1?番茄汁?9 1.2?胡萝卜汁?9 1.3?油菜汁?10 1.4?黄瓜汁?10 1.5?苹果汁?10 1.6?草莓汁?11 1.7?猕猴桃汁?11 1.8?枣汁?11 2?4-6个月婴儿辅食?12 2.1?米汤?12 2.2?米糊?12 2.3?胡萝卜泥?12 2.4?茄子泥?13 2.5?土豆泥?13 2.6?菜花泥?13 2.7?油菜泥?13 2.8?南瓜泥?14 2.9?蛋黄泥?14 2.10?苹果泥?142.11?香蕉泥?15 2.12?枣泥?15 3?5-6个月婴儿辅食?16 3.1?鱼汤?16 3.2?鸡肉汤?16 3.3?鱼泥?16 3.4?牛奶米粉?17 3.5?蛋黄奶?17 3.6?酸奶?17 3.7?蛋黄酸奶?18 3.8?油菜酸奶?18 3.9?猕猴桃酸奶?18 3.10?双色泥?183.11?奶酪菜花泥?19 3.12?蛋黄粥?19 3.13?蛋黄肉汤?19 3.14?水果麦片粥?19 3.15?面包粥?20 3.16?菠菜粥?20 3.17?菜花粥?20 3.18?胡萝卜粥?20 3.19?鱼泥粥?213.20?瘦肉泥粥?21 3.21?蔬菜肉粥?21 3.22?三文鱼油菜粥?22 4?7-9个月婴儿的辅食?23 4.1?鸡蛋羹?23 4.2?番茄蛋羹?234.3?蔬菜蛋羹?244.4?肉泥蛋羹?24 4.5?酸奶蛋羹?24 4.6?三鲜蛋羹?24 4.7?奶油水果蛋羹?25 4.8?蛋花汤?25 4.9?蛋花鸡汤烂面?25 4.10?蛋花藕粉?26 4.11?双花稀粥?26 4.12?猪肝泥?27 4.13?肝泥酸奶?27 4.14?番茄猪肝泥?27 4.15?肝泥烂面?27 4.16?蔬菜肝泥糊?28 4.17?香蕉蜜奶?28 4.18?什锦水果粥?28 4.19?苹果奶粥?28 4.20?牛肉粥?29 4.21?海鲜粥?29 4.22?玉米粥?294.23?南瓜奶粥?30 4.24?乳酪粥?30 4.25?豆腐脑?30 4.26?果汁豆腐脑?30 4.27?豆腐粥?31 4.28?奶汁豆腐?31 4.29?酸奶豆腐?31 4.30?水果豆腐?31 4.31?番茄豆腐?324.32?翡翠豆腐?32 4.33?蒸鱼泥豆腐?32 5?10-12个月婴儿辅食?33 5.1?软饭?335.2?枣泥软饭?33 5.3?豆腐软饭?33 5.4?什锦烩饭?34 5.5?酱汁面条?34 5.6?担担面?34 5.7?鸡丝面片?35 5.8?土豆饼?35 5.9?南瓜饼?35 5.10?鱼泥饼?36 5.11?肉末饼?36 5.12?葱花饼?36 5.13?鸡蛋饼?37 5.14?肉馅饼?37 5.15?甜发糕?37 5.16?水果发糕?38 5.17?白玉土豆凉糕?385.18?玲珑馒头?395.19?小肉松卷?39 5.20?小笼包子?39 5.21?鲜肉馄饨?39 5.22?迷你饺子?40 5.23?鸡血羹?40 5.24?两色豆腐?40 5.25?豆腐肉丝羹?41 5.26?三鲜豆腐?41 5.27?太阳豆腐?41 5.28?西班牙式煎蛋?42 5.29?肉末蒸圆白菜?42 5.30?奶油菜花?43 5.31?炒碎菠菜?43 5.32?虾菇油菜心?43 5.33?冬瓜球肉圆?43 5.34?荸荠珍珠小丸子汤?44 5.35?豆腐丸子?44 5.36?海带细丝小肉圆?45 5.37?氽鱼片?45 5.38?奶油鱼?45 5.39?红烧碎肉?46 5.40?气锅鸡?46 6?沙拉?47 6.1?奶油水果球?47 6.2?水果沙拉?476.3?美式橘子沙拉?47 6.4?番茄沙拉?48 6.5?鸡蛋番茄沙拉?48 6.6?橘子沙拉?48 6.7?英式苹果沙拉?49 6.8?奶油蘑菇沙拉?49 6.9?酸奶黄瓜沙拉?49 6.10?菠菜沙拉?49 6.11?胡萝卜沙拉?50 6.12?鸡肉沙拉?50 6.13?鱼肉酸奶沙拉?50 6.14?意大利通心粉沙拉?51 6.15?海鲜沙拉?51 7?节日套餐?52 7.1?蛋糕?52 7.2?红烧肉茄子?52 7.3?水果拼盘?52 7.4?果蔬汁?53 1?3-4个月婴儿辅食 人工喂养3个月后可以添加果汁和菜汁，母乳喂养要在4个月以后。先添加菜汁后添加果汁， 每种吃3天后再换另一种。果汁较浓可以加等量水稀释或加小半勺婴儿蜂蜜。6个月内的婴儿 不加盐和糖。 1.1?番茄汁 原料：番茄半个 制法：将熟透的西红柿在开水中烫2分钟，取出剥皮； 将去皮的西红柿切碎； 用干净的