过度训练研究进展-华南师范大学学报.PDFVIP

华南师范大学学报 (自然科学版 ) 2006年 2 月 JOURNAL OF SOU TH CH INA NORMAL UN IV ER SITY 2006年第 1期 　　　　　　　 Feb. 2006　　　　　　　　　 (NA TURAL SC IENCE ED ITION ) 　No. 1, 2006 文章编号 : 1000 - 5463 (2006) 0 1 - 0134 - 09 过度训练研究进展 廖爱萍 ,张军波 (华南师范大学体育科学学院 , 广东广州 51063 1) 摘要 :过度训练是指大强度运动后 ,长时间不能恢复运动能力的一种疲劳症状 ,它的产生与神经内分 泌系统 、免