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- 2018-11-19 发布于河北
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七年级体育与健康下册 排球 正面双手垫球教学设计
排球:正面双手垫球教学设计
课次 1 教学内容 排球:正面双手垫球 教学
目标 1、了解正面双手垫球在排球比赛中的运用价值,以及该动作的动作要领和练习方法。
2、有80%以上的学生能基本掌握正面双手垫球动作,并能在各种练习中灵活地尝试运用。
3、学生在练习中能相互配合、切磋,互教、互学,共同提高动作,尽情享受运动成功的乐趣。 重点
难点 重点:垫球的手型及击球部位
难点:全身的协调配合,即“插、夹、提、蹬”的协调配合 场地
器材 排球场2片
排球34个 安全提示 场地要平整,无石籽、砖块,充分活动各个关节,尤其是膝、踝、肩、腕关节。 教学
过程 时
间 内容与组织 教师活动 学生活动 开
始
部
分 3′ 1、课堂常规
队形:
▲
2、宣布课的内容 1、察看学生的集合情况
2、师生问好,检查服装,
3、宣布课的内容并提出
本课的目标要求
4、安排见习生 1、体委整队,检查出勤
情况并作汇报
2、学生向老师问好并认
真听讲
3、记住本课内容及目标要求
4、见习生做适宜活动 热
身
练
习 7′
|
10′ 1、“躲避球”游戏:约5分钟
组织:
2、球性练习:约5分钟
1、教师讲解游戏的方法:
一组站在圆外,一组站在圆内,圆外的同学用排球2—3个去击圆内的同学,被击中者站在圆上,参与圆外的同学进行活动
2、教师巡回观察学生的练习情况,并适时给予点拨且融入学生活动
1、教师讲解游戏的方法并演示动作
2、让学生两人一组自由
结合
3、教师巡视并给予指导
4、教师适时参与活动给
学生以引导
1、学生认真听讲,了解游戏的方法及规则
2、学生分两大组,男女生各一组,每一组分为两小组,由小组长带领进行练习
3、学生在游戏中能及时交流、反思改进
1、学生了解游戏的方法
2、学生分为四组,男女生各为两组,由小组长带领到指定的位置进行两人一组的练习
3、在练习中,学生间相互交流,并在老师的引导下有所创新
学
习
技
术
提
高
技
术
巩
固
运
用
技
术
10′
|
15′
10′
|
12′
8′
|
10′ 1、出示图示并讲解、示范
图示:
2、体会垫球的击球点、垫球部位及身体协调发力的感觉
①徒手练习:手形→完整练习
②垫固定球:两人一组10次互换
1、一抛一垫:两人一组互换
2×(8—10次)
2、对垫:两人一组(优差组合)(10---15次)
排球接力游戏:3组
组织:
××××××××××
××××××××××
××××××××××
××××××××××
1、让学生观看图示并尝试模仿
2、请学生配合演示动作,
强调动作的要点
要点:①正面对准来球
②两手臂伸直夹紧插于球下③用腕关节以上10厘米处击球④击球时腿蹬地,身体重心前移⑤上下肢协调用力
1、组织学生进行分步练习,体会手臂插、夹、提的协调自然
2、巡视学生的练习情况,
适时纠正、指导并请优生
演示动作
3、要求学生在练习时互
观、互学、互纠
4、巡回观察学生的练习情况并示范自垫球的动作,让学生观察思考,为什么老师的垫球方向和力量可以随心所欲?
1、教师提出要求,抛球由到位向不到位变化,抛球的距离由近向远变化
2、安排优差学生组合一起,并提出要求:
①优生帮助差生改进动作
②优生在垫球时尽量垫到位,便于差生接球
③比一比哪组进步快?
3、巡视并纠正指导,请优差对比演示,让学生评价
1、老师讲解、示范游戏的方法:学生分为四小组,成纵队站立。每组一个排球,每组的排头同学双臂伸直夹紧,把球平放在腕关节以上10厘米处(不能夹球),快速跑到终点的圆圈内自垫球5次后,再托球返回,把球交给下一个同学。以此类推,最先完成的组获胜。
2、宣布游戏的规则及奖惩(最后两名的队罚做5个深蹲跳)
3、组织学生进行游戏,及时小结 1、学生仔细观看图示,大胆、积极地进行尝试练习
2、学生认真观看、听讲,明确动作要点
1、学生先进行两手臂的分开 →并拢夹紧练习,然后进行完整的动作练习
2、自我总结,并积极思
考,逐渐体会动作的要
点
3、学生两人一组,一人
持球于腹前,另一人做垫
球的击球动作,体会击球
部位和全身的协调用力
4、学生在自垫球时可由高
到低,找出手臂触球的最
佳位置,控制出球的方向
和力量
1、学生两人一组,相距4米,一人抛球,一人垫球,每人10次后互换
2、学生两人一组,相距3—4米,连续对垫。两人之间的距离可由近到远
(差生虚心接受优生的指导)
3、学生认真观察,大胆发表自己的观点,取长补短
1、学生认真听、看,知道游戏的方法和规则,跃跃欲试
2、学生分为实力均等的四组,每一组选一小组长,由每组学生决定排列的先后顺序
3、每一轮比完后,小组长带领本组学生进行反思,并重新调整队列
4、学生能认真执行规则,比赛时有竞争的意识,并能相互鼓励、加油
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