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人际关系成长团体-小五(设计者崔敬茹杨曼姿实习咨商师)
一、團體名稱:人際DoReMe
二、團體性質:封閉式
三、團體對象:竹北國小五年級學生
四、團體目標:
1、協助成員了解自己的溝通型態。
2、學習適當的人際溝通技巧,並能運用於生活之中。
五、招募人數:8-10人。
六、團體會面時間:每星期三早上七點半到八點十分。
七、團體會面地點:團體諮商室。
八、領導者和訓練背景:
1. 領導者:崔敬茹,領導者來自於玄奘大學應用心理系碩士班二年級,受過諮商理論與技術、諮商實務和團體治療的專業訓練及修過發展心理學、人格心理學、心理衡鑑和認知行為治療等相關的課程。
2. 領導者:楊曼姿,領導者來自於玄奘大學應用心理系碩士班二年級,曾經諮商理論專題、諮商倫理、人格心理學,諮商實務和團體治療的專業訓練。
九、理論基礎
(一) 成員之行為特徵與需要(基本理論):
根據心理分析學者艾瑞克森(Erik Erikson,1963)提出心理社會階段理論,將人一生概分為八大階段,每一階段皆必須面臨一個重要的心理危機。此階段為學齡期-勤奮vs. 自卑(6歲-12歲),Erikson強調的是活躍而潛伏的層面,以及屬於本階段的獨特社會心理任務,他是兒童健全發展所必須面臨的課題。兒童需要擴大對物理與社會世界的了解,並且持續發展適當的性別角色認同。他們也必須建立個人的價值觀,參與社會性任務,學習接納與自己不同的人(引王嘉琳、尹彰德、吳建豪、張慈宜、廖心娟譯,2009)。
(二) 方法與策略(活動設計理論與技術):
溝通分析的目標是創造並發展有意義的關係,在其中得以發生。自主性(autonomy)是溝通分析的目標,自主性指的是察覺、自發性及親密的能力。在達到自主性的過程中,人們有能力做出新的決定(redecide)。因此增加自己的權力,改變生命的進程。此治療團體,讓成員學習如何找到他們的生命腳本(life script),而此生命腳本現在正決定著他們的行動。最後,他們將了解自己可以重新決定並開始新的生命方向,改變無效的部分,將有用的保留(引王嘉琳、尹彰德、吳建豪、張慈宜、廖心娟譯,2009)。
十、評估團體有效的方法
在第九次團體的時候,領導員會發給每位成員小禮物,小禮物有三樣,每一樣代表意義,筆─陪你記錄著生活中的一切、橡皮擦─幫你擦拭你生活中不愉快與不完美的記憶以及小吊飾-替你祈福讓你更有力量面對生活的困難於成員為團體和自己而努力,祝福成員。領導員再分給成員回饋單寫下這次團體的經驗和感想,最後,請成員分享自己的感想。
參考文獻
王嘉琳、尹彰德、吳建豪、張慈宜、廖欣娟(譯)(2009)。團體諮商:理論與實務
(Gerald Corey, 2007)。台北:新加坡商聖智學習。
Yes,I do。
4.結語。 5”
20”
20”
5” 二 各有個的不同!! 認識自己的優點,增進自我信心。
接納自己的缺點,缺點影響自己什麼。 1.丟球接接樂。
2.製作名姓片。
3.交換名信片。
4.結語。 10”
25”
15”
10” 三 原來我是?? 認識自己的負向情緒。
負向情緒對自己的影響是什麼。 1.聽我說書-菲菲生氣了。
2.結語。
45”
5” 四 原來如此! 讓成員練習表達自己的感受。
了解自己在家中的位置。 1.找顏色。
2.關係樹圖。
3.結語。
10”
35”
5” 五 停、看、聽! 1. 認識父母的表達方式對自己的影響。
2. 認識手足的表達方式對自己的影響。 1.上下公車。
2.角色扮演。
3.分享與回擴。
15”
30”
5” 六 也可以這樣說! 澄清成員對團體的期待。
了解成員的心情指數。
檢視團體動力。 1.冒險小實驗
表達與回饋 -團體大哉問?
2 2.傾聽與反映-關係矩陣。
3.結語。 10”
35”
5” 七 也可以這樣說PART2! 1.抒發成員的情緒。
2.觀察團體動力。 1.冒險小實驗
表達與回饋-泥菩薩過江。
2.傾聽與反映-情緒換換換。
3.結語 10”
35”
5” 八 人際通通樂!! 使成員思考子己擁有什麼樣的特質。
特質運用在人際關係中。
1.暖身活動-心情溫度計。
2.優點卡片轉轉轉。
3.結語。 20”
25”
5” 九 有你真好!! 讓成員將所學人際相處技巧,運用於生活之中。
回顧團體歷程。
評估團體成效。 1.繪本-一條紅線。
2.點點滴滴。
3.回饋單。 15”
30”
5”
第一次團體 單元名稱 哈囉!你好嗎? 時間 50分鐘 地點 團諮教室 單元目標 促進團體成員間與領導者的初步認識。
說明團體的進行內容,瞭解成員的期待。
訂定團體規範,積分說明。 準備器材 彩色筆、海報 活動名稱 活動流程 時間 器材 備註 相見歡
蘿蔔蹲
Yes,I do
結語 領導者於教室門口迎接成員,並邀請成員自由選擇座位
領導者先自我介紹,詢問成員
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