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12 唱歌的姿势 热柘华侨中学: 赖洋 一、出场 注意： 脸向观众、面带微笑、站 在舞台中位线前、注意礼貌 二、坐立要直，肩颈放松。 它分为 站立式 坐式 正确的站立姿势要求:  双脚稍分开、站稳、双肩略向后展，两手自然下垂，身体自然挺立。 正确的坐式要求：上体姿势与站立时一样，注意腰部挺立，不要靠在椅背上，两脚不要交叉胸腔舒展，略向前挺，头部端正，颈肌放松，为演唱提供有利的基础。 三、两眼平视，面部自然。 面部保持一种微笑状态时，面部器官便会处在比较理想的位置。微笑时，笑肌被抬了起来。当笑肌随着微笑被抬起来后，口腔内部的上腭和软腭也就同时抬了起来。喉咙在这种情况下也会自然打开。这是一种理想的歌唱状态。 　微笑状态，它不单纯是个表情问题，而是使声音的走向靠前，富于明亮的色彩和灵活性.演唱伤感和悲哀的声乐作品时，面部表情不应当是笑的，但笑肌应放松抬起。当你能掌握并能自如地应用时，就能下意识地在歌唱中使用微笑状态了。 四、感情充沛，精神饱满。 演唱时，面部表情应该反映出不同歌曲的不同感情变化，同时眼睛要有神，传达不同歌曲的不同情感体验。 演唱时我们要做到：以情带声、以声传情、声情并茂。 著名歌唱家郭兰英在演唱《绣金匾》时,当唱到“三绣周总理，人民的好总理”时，她眼中饱含热泪，感情真挚，尤其唱到“鞠躬尽瘁为人民，我们热爱你”时声泪俱下，充沛而真挚的感情中，迸发出饱满有力而令人动容的声音，使听者为之感动。所以感情充沛，精神饱满的歌唱，才会产生巨大的艺术感染力。 五、入台 注意：礼貌 歌曲拓展： 中学生要如何孝敬父母？ 首先、勤奋学习，不要让父母为学习的事情操心。其次、听父母正确的话，再有，平时帮父母多做一点家务，比如做饭、打扫卫生、洗衣等。最后、平时多与父母沟通，把个人的想法告诉他们，以得到理解、支持。最后一点最重要，有效的沟通可以解决很多问题，化解很多矛盾。 小结： 1、出场。 2、坐立要直，肩颈放松。 3、两眼平视，面部自然。 4、感情充沛，精神饱满。 5、入台。 六：作业 练习唱歌的姿势，下节课每位学生上台表演一遍。