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唱响自信之歌4
(一)、看到长处与进步——自信的基础 尺有所短,寸有所长。每个人都有各自独特的优点。善于发现优点,就能拥有自信。 在一点一滴的进步中,也能感受自信。要细心观察每天的进步。 在不同的环境中,优势有不同的发挥。 我们有自信的理由 放眼今天 2001年7月13日,北京获得2008年夏季奥运会的举办权。人群自发涌向天安门广场举行庆祝活动。 腾飞的中国科技 腾飞的中国体育 在当今的社会里,我们应该怎样表现出中国人的自信? * 杨光,来自中国哈尔滨的一位盲人男孩,一位才华横溢的选手,但其身世且颇多曲折,听后不禁会让人潸然泪下。 他8个月就因为病而双目失明,也就是说他还在襁褓中嗷嗷待哺的时候就走进了黑暗的世界里,他的脑海里根本就没有关于这个世界的任何影像记忆,直到现在,他的头脑里没有任何颜色的概念;但他与生俱来的音乐天赋在他很小的时候就表露出来,他三次进京闯荡,但在他先后三次进京闯荡的过程中他相继失去了三位亲人,现在,他只能和年届六旬的母亲相依为命。多年来杨光用音乐诠释他心中的世界,他以乐观的方式寻找色彩,在音符中描绘着美好的生活。杨光这位快乐的盲人,在星光大道的舞台上,他是用音乐唱出人的心灵、情感的美好、生活的恩赐。 第二课 扬起自信的风帆 第三框 唱响自信之歌 一天,上帝把所有动物都找去,问它们对自己有什么不满意的地方,有没有什么要求,上帝可以满足它们。一问之下,才知道几乎所有动物都对自己不满意。 鸟:别的动物都是四条腿,而我只有两条,实在不公平。 鱼:我根本没有腿,被剥夺了参加年度田径大奖赛的机会。 青蛙:我身份特殊,既不属于水族,又不属于陆族,以至不能取得 参加动物代表大会的合法资格。 马:我不够强壮,不能参加相扑大赛。 大象:我的腿太粗了,不敢穿裙子。 老虎、狮子缺席,是因为兽中之王头上少了犄角简直没脸出门。 蚂蚁:我对自己很满意。虽然我身材矮小,不够强壮,但我一样有 力气搬得动比我自己还重的东西;虽然没有翅膀不能飞,游泳也不好,但我会造漂亮的地下宫殿,冬暖夏凉;虽然我一个不起眼,但我的亲戚遍布全球,我的生活很快乐,感到非常幸福。 这些动物的看法是否正确?请说明理由。 看图说话:谁的本领大? 1、谁的本领大? 2、从中悟出的道理? ①每个人都有自己的优点和缺点,长处与短处 :②只要扬长避短,充分发挥自己的优势,本领就大。 著名数学家陈景润,语言表达能力差,教书吃力,不合格。但他发现自己长于科研,于是增添了自信心,致力于数学的研究,后来终于成为著名的数学家。 1999年,16岁的刘翔正式成为孙海平的弟子,此时的刘翔全身运动神经像是被激活了一般,仅练110米栏不到3个月,刘翔首次公开亮相,参加了全国田径大奖赛,并以14.19秒的成绩取得第三名,让国内田坛为之一震。同时,刘翔也完成了他运动生涯中的第一个小小的“三级跳”——当时连三级运动员都不是的刘翔直接越过二级、一级,达到运动健将级别。 接下来的3年征战中,刘翔一年一个台阶再次上演了漂亮的“三级跳”:2000年世界青年锦标赛第四名;2001年全运会、东亚运动会、世界大学生运动会冠军;2002年瑞士洛桑国际田联一级大奖赛,他以13.12秒的成绩打破了由美国人保持了24年之久的13.23秒的世界青年纪录。 漂亮的“三级跳” 短短3年时间,19岁的刘翔将自己从一个对跨栏知之甚少的懵懂少年,打造成了一个备受世人瞩目的世界排名第四的田坛新星! “这次世界青年纪录的刷新,让刘翔对110米栏运动有了更深层的领悟。赛后,刘翔在赛场上激动得直翻跟斗!自那以后,刘翔真正爱上了这项运动,且更加努力了。用‘着迷’来形容一点都不过分。”刘学根说。 想一想:什么让刘翔对跨栏越来越着迷 ? (二)、增强信心与实力---撑起信心的支柱 在人生的战场上,并不总是强壮的人取胜。但最终取胜的人,一定是那些认为自己能胜的人。 如何增强信心和实力? 信心是建立在实力的基础上,实力的增强将有助于 我们提高自信心,克服各种苦难,赢得胜利。 1、在回忆过去成功的经历中体验信心 2、更有多做,力争把事情做成,从中受到更多的鼓舞。 3、对于前进过程中的问题、困难乃至失败,就能看得淡一点儿,从容应对,把注意力集中到完成任务上,不断增强实力。而实力,才是撑起信心的最重要支柱。 1931年,吉鸿昌将军赴美“考察”。那时候,中国人被西方人看作“劣等民族”,有些中国人自己也看不起自己。有一次吉鸿昌去邮局寄包裹,邮局的职员知道他
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