如何强大你内心.ppt

大多数人并不关心世界到底是怎么一回事，他们的思维模式是：世界看起来像什么，它就是什么。这便是哲学家和“洞穴人”的区别。杯具的是我们正处于一个更加疯狂的年代，每个人在心理上都朝不保夕！“世界就是一个大舞台”，“人生就是一场表演”，我们在这个世界上看到的很多东西，从政客演讲、领导视察、商品展销，到开业典礼、请客送礼、求职面试，无数现象，本质上都是表演。在通往牛叉的道路上，行走着一群伪装的人，背后跟着一群摇旗呐喊的傻叉。 * * * POINT B. 社会现象怎样深入的影响到每个人的内心世界？ 社会层面与心理层面的相互影响。—— 反客为主，看透伪装！ 驱散装的剧场气氛，你就能看清一切！ 对自己产生陌生感，“自我意识”觉醒——才发现：“我”不是真的我。我已经被假“自我”的奴役中已经坐稳了奴隶。 不是我们在看自己，而是他人和社会假借我们的眼睛再看自己。 Q5. 你曾经在照镜子时想，镜子里的这张脸真的是我吗？ 跟真正的自我在黑暗中相会… 1、干掉自己人性的人，人性也会干掉他。人从一生下来，一个人就“存在”了。他作为一个人，就接受一个命令：让自己和别人都活得像个“人”样。一个人为什么会莫名其妙的恨自己？很重要的原因就是，他没能成为“存在规定性”要求他成为的那种样子。2、如果我们对自己的评价取决于别人的看法，灾难就开始了。假“自我”占据我们的心灵有两种方式：一是我们把自己看成什么人，进行“自我认同”。二是他人把我们看成什么人，对我们进行社会认同。于是我们体验到自己是什么人，爽或者不爽。 智力结构是强大的“软猬甲” 在各种博弈情景中，保持足够的冷静和敏锐，阻击任何外界的信息、情景绕过 我们的大脑而瞬间进入我们的心理结构，否则，这样的信息和情景就会激活我们的假“自我”，从而操纵我们。我们必须让这些信息先通过我们的大脑，在智力结构里面进行解读并走出反应。这样，智力结构成了我们强大防御阵地，保护我们的心理结构不被他人伤害。 古希腊哲学家赫拉克利特说：性格是人的守护神。 性格是人与外部世界发生联系的一种自动装置。 关于性格分析的种种理论，存在的一些缺点： Q6. 都说江山易改本性难移？你觉得性格是天生的么？ 1、描述一些性格表现，让你对号入座，只告诉你“是什么”，但却无法告诉你为什么； 2、告诉你某一种性格的人如何如何，但人的心里非常复杂，根据共有的东西划分成同一种性格类型的人，在其他方面却差异极大； 3、这类性格分析从来不探讨人的深层心理动机，让我们不明白驱动一个人行动的心理动力； 4、这类性格分析把人预设为没有任何价值观念参与他的行为，事实上驱动一个人的行为的还有价值观。 POINT C. 你的性格代表真实的“自我”么？ 性格是人的一种心里保护。—— 了解真我，优化自己的性格！ 从心理动机出发，作者把人的典型性格分为6种：自卑型、占有型、攻击型、表演型、炫耀型、温和型。把握 性格+价值观=命运。 自卑型：所做的很多事情，深层动机唯有一个——克服自卑。 代表人物：拿破仑 占有型：占有，生命才有意义。代表人物：和珅 攻击型：自己在精神上玩完，也希望别人这样。代表人物：李逵。 炫耀型：绝对空虚。代表人物：孔乙己 表演型：拥有极强的虚荣心。代表人物：拥有极强的虚荣心。 温和型：自我和世界和解。代表人物：胡茵梦。 Q7. 请思考一下，人和动物的区别在哪里？ 你是否曾经口不对心、心口不一呢？ 刺激 —— 反应 刺激 — 判断— 反应 智力结构 心理结构 Q8. 你能有意识的把自己的大脑和内心剥离开么？ 有的时候，我们对外界的反应只能用脑，要诉诸理性、逻辑； 有的时候则只能用心，不能用脑； 而有的时候则必须即用脑又用心。 我们的理论和方法：在各种博弈情景中，保持足够的冷静和敏锐，阻止任何外界的信息、情景绕过我们的大脑瞬间进入我们的心理结构。 POINT D. 人的大脑和内心可以分开么？ 大脑和内心应该分开处理。—— 把无意识的反应训练成有意识的！ 我们必须让这些信息先通过我们大脑，在智力结构里面进行解读并作出反应。 这样，智力结构成了我们强大的防御阵地，保护我们的心理结构不被他人伤害。 一个人来到这个世界上，是为了真正在生活中体验到他自己生活的意义。 但事实上从一出生开始，人就在向死亡进军。 Q9. 你曾经问过自己为何来到这个世界上么？ 生和死的关系：只有真正生活过，死亡才构成一种可接受的自然结果；而没有真正生活过，死亡在心理上就会遭受抵触，因为它给人生留下了永远无法弥补的缺憾。 人最害怕的不是要发生什么，而是不知道要发生什么。 在三种情况下，我们会与不确定性相遇： Q10. 你最害怕的情景是什么？ 1、遇到一件可以影响我们的利益甚至命运的事情，但结果未知时； 2