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垫上运动考试成绩评定
2014年松江区初中毕业生升学体育考试
部分项目评定标准
一、垫上运动考试成绩评定
1.考试内容:
◆男生:前滚翻分腿起(3 分)——前滚翻(1 分)——头手倒立(4 分)——前滚翻成蹲立,直立(2 分)。
◆女生:前滚翻分腿起(3 分)——前滚翻直腿坐(1 分)——后倒成肩肘倒立(4 分)——前滚成蹲立,直立(2 分)。
2.评价标准:
◆男生
9.0—10 分:分腿起时直膝分腿,头手倒立一次完成,静止2 秒钟,身体充分伸展,前滚翻起立无附加支撑。整套动作连贯,方向正确。
7.5—8.9 分:分腿起时膝微屈,头手倒立一次完成,静止1 秒钟,身体伸展,前滚翻起立略带支撑。整套动作连贯,方向正确。
6.0—7.4 分:分腿起时屈膝,头手倒立一次完成,未能静止,前滚翻经支撑成蹲立,整套动作有停顿。
◆女生
9.0—10 分:分腿起直膝分腿,肩肘倒立一次完成,静止3 秒钟,伸髋并腿直膝;前滚翻成蹲立无附加支撑,整套动作连贯,方向正确。
7.5—8.9 分:分腿起时膝微屈,肩肘倒立一次完成,静止2 秒钟,身体微屈,前滚翻成蹲立略带支撑。整套动作连贯。
6.0—7.4 分:分腿起时屈膝,肩肘倒立一次完成,静止不足2 秒种,屈髋屈膝,前滚成蹲立明显手撑垫。
3.基本要求:
每位考生仅有1 次测试机会,失败的动作扣去该分值,并不得重做。
4.场地器材:
体操垫3 张,每张垫子长小于2M,宽不小于1M,并纵向相连摆放。
二、双杠考试成绩评定
1.测试内容:
◆男生:跳上成分腿坐(1.5 分)——分腿坐前进一次(3 分)——两手换成体前握杠,后摆并腿进杠,前摆,后摆(2.5 分)——前摆下(3 分)。
◆女生:跳上成分腿坐(1.5 分)——分腿坐前进一次(3 分)——屈膝弹杠,前摆并腿进杠,后摆(2.5 分)——前摆下(3 分)。
2.评价标准:
9.0—10 分:跳起支撑紧接直膝分腿落杠轻巧;前进时直腿,经展髋滑杠顺畅;进杠过渡圆滑,前后摆动一次、顶肩直臂高而稳;前摆下时直腿有挺身过程,落地平稳。整套动作熟练、协调。女生屈膝弹杠有力,并腿直膝进杠,动作协调。
7.5—8.9 分:跳起紧接举腿过杠分腿坐;前进时两腿基本伸直,滑杠无停顿;前后摆动直腿直臂,前摆下经展体落地较稳。整套动作较协调。女生屈膝弹杠有力,并腿进杠。
6.0—7.4 分:跳起后两腿同时举起分腿坐;前进时两腿滑杠无明显停顿或先后;进杠后有多次摆动,前摆下时屈髋,落地不够稳。女生经弹杠后两腿先后进杠。
3.基本要求:
每位考生仅有1 次测试机会,失败的动作扣去该分值,并不得重做。
4.场地器材:
低双杠,高1.10 M—1.30 M,具体高度和宽度由学生自定。杠下放置体操垫,安排专人保护,确保落地安全。
三、支撑跳跃考试成绩评定
1.测试内容:
横箱分腿腾越
2.评价标准:
9.0—10 分:助跑起跳正确有力,推手快而积极,空中直膝分腿,展体充分,腾越轻盈,落地平稳。
7.5—8.9 分:助跑起跳正确,推手积极,空中直膝分腿、展体,落地较稳。
6.0—7.4 分:起跳正确,经双手推撑后分腿腾越过箱,双脚落地。
3.基本要求:
每位考生连续测试2 次,取最高得分记录成绩。助跑踏上跳板即算测试一次。
4.场地器材:
跳箱:5—7 格,总高1.15—1.25 米,箱面长1.2——1.4 米、宽0.38——0.40 米;助跳板离器械0.20 米以上;可设置2 个高度,供学生选择。箱前放置体操垫,安排至少两人保护,确保落地安全。
四、篮球考试方法说明
1.场地器材:
场地为28 米×15 米的半个篮球场。篮球为成人橡胶或皮质篮球。
2.测试方法:
由篮球场底线中点出发开始计时,运球至右(左)侧边线中点区域(1 米为半径的弧)踩线后,返回并运球上篮(未投中者必须补投一次),抢篮板球后运球到左(右)侧边线中点,然后折返并运球上篮(未投中者必须补投一次),投中或抢到篮板球停表并记录成绩(运球路线见上图)。每人测试一次,以秒为单位记录测试成绩,过秒进位,不计小数。如:22.15秒为23 秒。登记时,均报出成绩。
3.基本要求:
受测者只有一次机会;未投进篮,每次加4 秒;出现带球跑、双手运球、运球上篮不碰篮板篮圈篮网、运球后原地投篮(补篮除外)等违例现象,每次加5 秒;如开始就出现严重违例则召回重测并加5 秒(重测只限一次)。
五、排球考试方法说明
1.场地器材:
在墙面距地面高度1.40 米处设一标志线;在地面距墙壁1.50 米处划一标志线。测试用球符合排球规则中规定的比赛用球。
2.测试方法:
考生站在地上标志线外,自己将球向上抛起(开始计时),连续对墙垫球。将球垫至墙面标志线以上,方能计数,反之不予计数。在垫球过程中,球落地由考生自行捡球并继续进行垫球,直至时间结束。测试时当场报出成绩。
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