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·风流朝磨剑 ·潇洒夜读书 ·
日本剑道教程
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青萍剑简介
青萍剑是一套高雅、实用的稀有剑术,风格独特。全套青萍剑法原为六趟 365 式,以
应周天之数。后经历代传人的潜心研究和实战磨砺,发展成现在的六趟 373 式。
青萍剑着多式美,套路结构严谨,剑法规整、剑路近捷,变化多、少重势。其动作轻
而不浮,沉而不僵;演练时,轻灵转折,迂回巧妙,潇洒飘逸,宛若青萍浮动。实战中,
虚实相应,攻防交替,着中套着,式内藏式;先发、后发齐用,正出、奇胜并举。
青萍剑演练中,要求神与意合,意与体合,体与剑合;动中求静,气沉丹田,人剑相
应。因此,可使人的心绪从浮躁中宁静下来,怡养心神,超然于物外。具有极高的养生和
健身价值。
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