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四年级跪跳起教案设计 瓯北二小 金 萍 教学内容 1、跪跳起 2、游戏： 教学目标 1、 能够说出跪跳起的动作顺序和要领，全体学生都能做出挥臂制动、脚面和小腿压垫动作，0%以上的学生能将摆臂与小腿压垫协调的配合起来。 2、 通过本课的学习，增强腰腹肌的力量，提高灵敏性和协调性。 3、 形成善于观察、思考、相互帮助合作学习的能力。培养果敢、顽强进取的精神以及关爱他人的优秀品质。 结构 教学内容 时间 次数 教学过程 学习过程 组织要求与场地 开始 部分 一 常规队列 1体委整队 2师生问好 3 1分 1次 教师亲切地与学生问候 教师下达口令 。【设计意图】培养集体观念及良好的精神风貌。 精神饱满，动作整齐 上课队形： x x x x x x x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o o o o o o o ★ 准 备 部 分 一、图形跑 二、操 1分30秒 分钟 时间 1次 1次 教师提示 几个图形为学生打开思维。 【设计意图】培养学生创新思维，增加趣味 教师示范，准确到位 【设计意图】活动学生身体避免伤害。 【设计意图】1、活动专门部位.2、激发兴起为顺利过渡到后面练习做准备 学生以排为单位，大排头带队跑 学生认真做操，动作有力。 学生在教师提示下认真做 学生图形跑示意图： 组织要求与场地 基 本 部 分 结构 基 本 部 分 教学内容 一、学习跪跳起 1. 弹弹球 提膝 摆、压、摆 摆、压、提 跪垫子后面往垫子上跳 高处跳下 学生听指挥练习 学生自主练习 一人练习，其他人做小老师观察 加强难度的练习 四人一组跪跳 利用跳练习收腿 跪跳起动作方法：跪立，两臂斜上举、经下后摆、臀后坐、上体前倾，接着，两臂迅速向前上方摆至斜上举部位制动，同时展髋、提腰，脚背和小腿用力压垫，使身体向前上腾起，迅速提膝、收腿起立。 要点：摆臂制动与脚面、小腿压垫、提腰动作要连贯、协调，收腿快。 ①层小垫子 ②三层重叠小垫子 ③两层小垫子 ④块小垫子 优秀生示范，评价 游戏：动作方法：以小组为单位，同学 20分钟 8分钟 2~3次 ~3次 3~5次 次 教师引导学生做练习，学生 【设计意图】体会用脚面和小腿压垫、离垫的动作。 【设计意图】体会用力压小腿和脚面的动作。 教师领做，边做边提示口诀：“摆-压-提”。 【设计意图】掌握挥摆臂和制动要领 1、讲解示范动作。 、巡回指导，提示学生适时增加练习难度。 要求：练习过程中要正视自己的能力，注意安全，彼此提醒。 教师在四组不同厚度垫子的练习中，提示引导学生，适时给予评价。 【设计意图】在难度逐渐增强情况下，体会完整跪跳起动作，不断挑战自己体会成功的喜悦。 教师请动作优秀学生给大家展示 【设计意图】满足学生表现欲望，体会自豪感，激发学生上进心。 2、讲解游戏规则。 要求： 1. 2. 注意安全，防跌倒。 【设计意图】体会游戏的乐趣，感受个人在团队中的作用，平等竞争，培养责任感和协作精神。 学生做练习，用心体会动作。 学生做练习，与同伴交流感受。 学生认真观察老师的动作，并模仿 学生练习，体会动作。 学生练习，自评、互评。 学生练习，不断体会改进动作，互相欣赏。 学生认真听讲，积极融入情境中。 场地器材分布图：学生点练习图如下： 组织要求与场地 组织要求与场地 结束部分 一、 放松： 二、 小结 3分钟 1次 教师指导，与学生一起做放松活动。 【设计意图】身心放松，培养审美情趣。 学生放松、投入地做操，彼此欣赏 学生做放松 场地器材 小体操垫：音机：一台 盘:一 练习密度预计：35-40% 课后反思