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第四章 激素与运动 教学目标： 1.掌握激素的一般生理作用、作用特点以及作用机制。 2.掌握激素对急性运动中的应答特征。 3.了解激素对长期运动训练的适应特征。 第一节 内分泌、内分泌腺与激素概述 一、内分泌与内分泌腺 （一）内分泌与外分泌 内分泌腺：无腺管，分泌激素，大多经血液运输。 （二）内分泌系统 1．定义：内分泌系统是由内分泌腺和分散存在于某些组织器官中的内分泌细胞组成的一个体内信息传递系统，它与神经系统密切联系，相互配合，共同调节机体的各种功能活动，维持内环境的相对稳定。 2．主要内分泌腺：垂体、甲状腺、肾上腺、胰岛、性腺、甲状旁腺； 3．有内分泌功能的器官：心、肾、消化系统、下丘脑等。 （三）靶器官、靶组织或靶细胞 能够与某种激素发生特异性反应的器官、组织或细胞称为靶器官、靶组织或靶细胞 （四）激素传递方式 （1）远距分泌 （2）旁分泌 （3）自分泌 （4）腔分泌 （5）神经分泌 二、激素与激素的分类 激素的概念：由内分泌腺或散在的内分泌细胞分泌的、经体液运输到某器官或组织而发挥其特定调节作用的高效能生物活性物质称为激素。（一）激素以及分泌的腺体 机体重要的内分泌腺有脑垂体、甲状腺、甲状旁腺、胰岛、肾上腺和性腺等。 现在认为，机体许多器官、组织都有内分泌的功能 （二）激素的