大学生心的理健康教育概述第一章第一节.ppt

大学生心理健康教育 本课程的学科性质与任务 《大学生心理健康教育》是适应大学生自我成长的迫切需要而开设的。本课程将遵循全面了解、深入研究的原则，在使学生掌握心理健康基本知识、树立现代健康观念的同时，引导学生探索获得心理健康的途径与方法，增进大学生身心健康水平，并从教育与发展的角度及时给予大学生积极的心理指导，帮助大学生正确认识自我，发展自我，完善自我，促进大学生的全面发展。 本章主要内容 心理健康与大学生 心理健康的概念与标准 亚心理健康 大学生心理问题概述 大学生心理健康的维护 本章教学目的 1.理解健康、心理健康的内涵，树立科学的健康观念； 2.理解大学生心理健康的意义，掌握大学生心理健康的标准； 3.了解亚心理健康的信号与调适方法； 4.了解大学生心理健康的问题与维护。 本章重难点 教学重点： 心理健康的内涵、心理健康的标准、大学生心理健康的问题与维护 教学难点： （大学生）心理健康标准的理解 地球越来越小，人心却越来越远； 生活越来越好，心理却越来越疲惫。 这是现代人普遍存在的心理感受，心理健康问题越来越成为人们关注的焦点，人们越来越需要了解自己的心理状态，寻找解决心理困惑与问题的方法与途径…… 据专家分析，心理问题已经成为威胁大学生发展的第一公敌。 你仔细想想，你有过心理困惑吗？ 你有亚健康状态吗？ 关注大学生心理问