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小学生学会调控情绪放飞好心情心理健康教育主题班会PPT课件
该资料由书利华教育网【www.ShuLiH】为您整理提供 霸州市康仙庄乡高各庄小学 王丽 小学五年级心理健康教育 控制愤怒的方法 A 冷却法：忍一忍、静一静 B 宣泄法（体谅、沟通）：聊一聊 C 转移法：做开心的事 请你分析 讨论：我们班遇到的愤怒情绪问题，该用什么方法解决。 曾经有这样一个人，每次生气的时候，就会绕着自己的房子和土地跑三圈。这个人非常勤劳努力，他的房子越来越大，徒弟越来越广。但不管房地有多广，只要是他生气的时候，他就会绕着房子和土地跑三圈。所有认识他的人，都感到奇怪，可是他从不愿意明说。多年以后，他老了，他的房地也很广大了。这一天，他又生气了，便拄着拐杖艰难的绕着土地房子走了三圈。他的孙子恳求他：“阿公，您的年纪这么大了，为什么还是一生气就绕着土地房子跑三圈呢？”这个人终于说出了隐藏多年的秘密：“小时候我一生气就绕着房地跑三圈，边跑边想自己的房子这么小土地这么少，那有时间去和人计较呢？一想到这里，起就消了，把所有时间都用来努力工作。而现在我生气时还是这样做，就是想自己的房子这么大，土地这么多，又何必和人计较呢？一想到这里，气也就消了。” 智慧故事：? 控制愤怒的方法有很多种，归根到底需要我们有一颗包容的心，一份好心情，许多问题就会迎刃而解 谢谢大家 再见
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