游泳课教案孙涛.docxVIP

游泳课教案授课教师：孙涛课时：第一课时教学内容1、课前安全动员（游泳课要求及注意事项）；2、介绍水的基本特性（针对初学游泳者）；3、介绍本学期教学任务与考试内容、标准；4、陆上呼吸练习、蛙泳腿练习5、熟悉水性：水下行走、水下呼吸、水下蛙泳腿练习、水中游戏。教学任务1、签于本课程的特殊性，对学生进行安全教育，加强安全意识。 2、让学生了解本课程教学特点，本学期教学内容、要求、考核项目及标准。3、熟悉水性，消除怕水心理，培养学生勇敢精神。教学内容、组织教法开始部分（一）集合、整队、点名；（二）教师自我介绍并了解学生基本情况；（三）安全教育（四）介绍本课程教学内容1、本课共12次课，其中1次理论课；2、本学期水上课主要学习蛙泳技术；3、考试内容水上专项技术能力。水上专项技术能力：蛙泳达标，25米及格，要求用蛙泳连续游完全程，如采用蛙泳以外姿势，以不及格论处。蛙泳技评，考核蛙泳技术掌握情况。（五）介绍水的基本特性对于下水游泳的人来说，特别是初学游泳者，一定要了解水的基本特性，这样有利于学好游泳。游泳与其它陆上项目不同，它是在水中进行运动，人到水里，首先要碰到的是水的浮力、阻力与压力。浮力常常使我们站不稳；阻力使我们在水中运动的速度受到及大的限制（如在水中行走你想快都快不了）；压力使得我们在水里感到憋气，呼吸困难。而且人在水中运动，呼吸受到约束，不随意，由于这些特点，不会游泳的人刚到水里就