情商测试表.docxVIP

在这份自我测试中，我们会问一些问题，包括你对悲伤、恐惧和愤怒等情绪的感受，也包括你对孩子产生这些情绪时的反应。请针对每一项选出最贴近你在真实感受的选项。“T’表示正确，“F”表示错误。如果你对答案不确定，请选择最接近的答案。这项测试要求你回答很多问题，但请坚持做完。只有测试的题型足够丰满，才能涵盖各种教养方式的不同侧面。●1.对孩子来说，真的没有什么好伤心的。【】●2.在我看来，愤怒只要是在可以控制的范围以内，就是正常的。【】●3.孩子们有时候表现得很伤心，是因为他们想让大人为他们感到内疚。【】●4.当孩子生气时，他需要静一静。【】●5.当我的孩子表现得难过时，他的样子真是像在耍赖。【】●6.当孩子难过时，我需要为他解决问题，让他的世界恢复完整。【】●7.在生活中，我真的没时间去伤心。【】●8.愤怒是一种危险的状态。【】●9.如果你忽略孩子的悲伤，它就会自动消失，自然愈合。【】●10.愤怒，往往意味着挑衅。【】●11.孩子表现得很难过，是为了让事情按照他们期待的那样进展。【】●12.在我看来，只要加以控制，悲伤是可以被接受的。【】●13.悲伤，是一种需要释怀、驾驭的情绪，而不是你栖息的港湾。【】●14.我不介意处理孩子的悲伤之情，只要别占用太长时间。【】●15.如果要再一个情绪化的孩子和一个无忧无虑的孩子之间做选择，我选择后者【】●16.当我的孩子难过时，解决问题的时间就到了。【】●17.我会帮孩子快速摆脱悲伤，让他把注意力转移到好的事物上。【】●18.在孩子悲伤时，我没觉得这是什么教导孩子的好时机。【】●19.我相信，当孩子伤心时，说明他们把生活中负面的事情太严重化了。【】●20.当我的孩子生气时，他的样子真像是被惯坏了一样。【】●21.对于孩子的愤怒，我会为他划定行为界限。【】●22.当我的孩子表现难过时，他是在吸引大人的注意。【】●23.孩子的愤怒是有原因的，值得我们寻根问底。【】●24.孩子的愤怒，绝大部分是源于孩子对生活缺乏了解和他的不成熟。【】●25.我会试着把孩子生气的感觉转变为快乐的感觉。【】●26.每个人都应该把自己感受到的愤怒表达出来。【】●27.当孩子难过时，拉近我们之间距离的机会就到了。【】●28.对孩子来说，真的没有什么事值得他们生气的。【】●29.当我的孩子难过时，我会试着帮他弄明白究竟是什么让他难过。【】●30.当我的孩子难过时，我会让他知道，我理解他。【】●31.我希望自己的孩子经历悲伤。【】●32.弄明白孩子为什么难过，这很重要。【】●33.童年应该是无忧无虑的，不应该在悲伤或愤怒中度过。【】●34.当我的孩子难过时，我会和他一起坐下来，聊聊他的感受。【】●35.当我的孩子难过时，我会帮他弄明白，为什么会有这种情绪。【】●36.我的孩子生气时，是一个增进亲密度的好机会。【】●37.当我的孩子生气时，我会花一些时间，试着体会他的感受。【】●38.我想让我的孩子体验愤怒。【】●39.我认为，适当地体验愤怒，对孩子来说很有好处。【】●40.发现孩子背后的原因，这很重要。【】●41.当我的孩子难过时，我会警告他别养成那样的坏性格。【】●42.当我的孩子难过时，我会担心他日后形成消极的性格。【】●43.关于悲伤，我没什么好教给孩子的。【】●44.如果说，关于悲伤，我有什么要教给孩子的话，那就是：你完全可以把它表达出来。【】●45.关于悲伤，我不觉得我能做什么来改变它。【】●46.对于一个伤心的孩子，你除了给他安慰以外，实在没有什么别的可以做的了。【】●47.当我的孩子难过时，我会告诉他，我永远爱他。【】●48.当我的孩子难过时，我不清楚他想让我做什么。【】●49.关于愤怒，我不会试图教给孩子什么。【】●50.关于愤怒，我有什么好教给孩子的话，那就是你完全可以把他表达出来。【】●51.当我的孩子愤怒时，我试着理解他的心情。【】●52.当我的孩子生气时，我会告诉他，我爱他，不管在任何的情况下。【】●53.当我的孩子生气时，我不了解他想让我做什么。【】●54.我的孩子脾气很差时，对此我很担心。【】●55.在我看来孩子表达愤怒是不对的。【】●56.愤怒的人，都是失控的人。【】●57.当孩子表达愤怒时，会演变成发脾气。【】●58.孩子的愤怒是为了让意愿得到满足。【】●59.当孩子愤怒时我很担心他会做出什么破坏性的事情。【】●60.如果你允许孩子发脾气，他们就会觉得自己可以想怎么来就怎么来。【】●61.愤怒的孩子，是不会让人尊重的。【】●62.当孩子愤怒时，他们的样子很有趣。【】●63.愤怒总会影响我的判断，让我做出后悔的事情来。【】●64.当我的孩子愤怒时，我出面解决问题的时间到了。【】●65.当我的孩子愤怒时，我就该打他屁股了。【】●66.当我的孩子愤怒时，我的目标就是让他安静下来。【】●67.对于孩子的愤怒，