自然育儿法札记.docVIP

第一章 6个月以下的婴儿 小生命的出世，注定会使你对世界的看法产生重大改变，再也不能用那种完全独自一人的方式生活，你将全身心地投入到当前的事业中。 最初的几天和几个星期 从孩子出生那一刻起，你便会时喜时忧，感受自己复杂的情绪变化。你需要准确判断出自己的孩子喜欢哪种抱法，找出能让她感觉更舒适的工作（比如抚摸和轻拍）。不妨多倾听孩子的声音、多抱抱孩子，更深入地了解自己的孩子，明白她需要什么，不断积累育儿经验。 培养亲情 在最初的这段时间里，创造家人在一起生活所需的安静而私密的空间，孩子离开子宫这一隐蔽而熟悉的环境，进入一个光亮、嘈杂的世界，并将获得无数全新的情感体验，此时此刻母亲的臂弯将是孩子感觉最舒服和最安全的地方。 分娩后约一小时是开始哺乳的立理想时间，不仅有助于母亲和孩子建立亲情，还能刺激消化，确保孩子迅速从初乳中获得营养。初乳中的这些营养具有预防疾病的作用。早在出生之前，孩子便已在子宫中开始练习吸允动作，如果把孩子抱到母亲的腹部，他会凭借嗅觉自行找到乳头的位置。哺乳时，注意营造静谧没有压力的氛围，还有适宜的温度。 亲情培养的延迟 亲情培养这一过程通常进展缓慢，但不需付出特别的努力，随着对孩子的慢慢熟悉，对其好恶的逐渐了解，尤其是随着你对孩子的各种需求（喂奶、换尿布、抚慰、摇晃、擦身、洗澡）的了解，你们之间的亲情将自然地向更深层次发展。 你的新生儿 并非所有的新生儿都有着天使般可爱的面容，出生时，他们的头可能有点奇怪（尤其是剖宫产时），鼻梁也似乎是塌陷的，眼睛会有些突出，皮肤可能又皱又薄（特别是难产时），看上去充满油污或者长有胎毛，生殖器会出现轻微的肿胀。事实上，这些所有貌似古怪的外表特征都属于正常现象，而且会在几天或几个星期后消失。 新生儿的感官 孩子出生时便已做好了了解外界的准备，生来便完全拥有并能运用5种感觉：嗅觉、味觉、触觉、听觉、视觉。 孩子从小就对甜味有天然的喜好，闻到臭味会向后退，闻到甜味则容易受吸引而凑近，还能迅速学会辨别母亲和其他人的体味。 触摸有助于孩子的健康成长，其中嘴部的触觉最为敏感，即使很小的婴儿也能对轻柔的抚摸做出灵敏的反应。此外，稍大点的孩子多半乐于接受大人的抚摸。 新生儿的视线最容易在眼前20——30厘米的物体上停留，这也正是你怀抱孩子和哺乳时脸部与孩子间的距离。孩子最感兴趣的莫过于人的脸庞，当然那，对于一些简单的图案也很着迷。 新生儿的本能反应 找寻奶嘴、吸允和吞咽：抚摸孩子的面颊时，她会把脸转过来找奶嘴，当感觉上颚收到压迫时，会做出吸允的动作并不自觉的吞咽。 抓握：如果你把手放到孩子的手心，她会用力握住它，父母她脚心，小脚掌也会微微蜷起。 爬行：俯卧着放下时，孩子会将四肢蜷缩到身体之下，甚至做出类似匍匐前行的工作，日子久了，孩子的身体会逐渐舒展开来，慢慢学会俯卧的姿势。 踏步：抱着孩子，让她的小脚刚好够着地面时，她会不自觉地一只接一只地抬起脚，做踏步的动作，这种本能反应会在孩子出生后几天内消失，在将来，仍需几个月的时间来重新学习走路。 受惊：在新生儿收到惊吓时，他们会展开自己的四肢，好像要抓取某物一样，孩子此时会感到非常难受，所以这时请把孩子的反应理解为受惊，给予孩子轻柔的抚慰。这一反应将在出生2个月左右消失。 新生儿如何表达思想 孩子通过啼哭的方式与你交流，以保证他的基本需要得到满足。起初，孩子的啼哭声似乎千篇一律，但很快你会发现，他能根据不同原因发出不同的声音。六个星期可看到她的第一次微笑。最初，孩子面对任何人的脸庞都会微笑，甚至对照片上的人脸也是如此。但在3个月大以后，他们会更多地对自己最熟悉的人微笑。 如何抱起和放下婴儿 在最初的几个星期中，孩子需要安全和舒适的怀抱，知道他们的颈部肌肉逐步发育到能够支撑起自己的头部为止。每次都应缓慢、轻柔地抱起孩子，以免吓到他。 尽量轻柔地说话，让躺着的孩子意识到你在他的身旁，并且把一只手放在孩子的腹部，弯下腰，让你的身体靠近孩子，将另一只手伸到孩子的头颈部下面。 将先前放在腹部的那只手伸到孩子背部，拖住后腰，用手掌承受住孩子的体重，把他慢慢抱起来。等到孩子快要靠近自己胸口时，再坐起来。 要放下孩子时，在俯身弯下腰的同时应把孩子抱至胸口，这样做是为了避免孩子在半空中移动太远距离。放下后，手在先前的位置停留片刻后在撤出来。 抱婴儿的姿势 抱婴儿有两种安全的方法：倚肩式能使你更方便地弯曲身体，比较适宜日常抱着孩子去散步；儿摇篮式则是一种具有抚慰效果的抱法。 倚肩式抱法：让孩子依偎在你的胸部，使他的头斜靠在你的肩膀上。一只手支撑住孩子的臀部和后腰，另一只手放在孩子的颈部和背部，以防她突然向后仰倒。 摇篮式抱法：抱孩子时让孩子的头部和肩部枕在你的一只臂弯，另一只手托住孩子的臀部和后腰。当孩子被紧紧地抱着时，他会感到十分舒适和安全。 囟门 新生儿的头骨还没有