中职心理健康教育第四课.ppt

一天晚上，一个人在酒吧里喝醉了。从酒吧出来后，觉得头晕目眩的他并没有冒险去开车，而选择了走路回家。就在回家的路上，下起了暴雨，他于是决定抄近路穿过墓地。然而，不幸的是，由于黑暗和暴风雨的干扰，他没有注意到脚下刚刚挖好的墓穴，一头栽倒在墓穴里。他一次又一次地试图爬出墓穴，但是，雨水的冲刷让两侧的泥土变得松软而湿滑，更何况酒醉让他昏头昏脑！几经努力，他还是没能够爬出来。筋疲力尽的他，只好在角落里蜷缩成一团，昏昏沉沉地睡着了。?? * * 师：欢迎走入心理健康课堂！ 生：健康人生 进取人生 快乐人生！ 师生问候： 复习提问： 2、如何完善自我？ 1、如何悦纳自我？ （1）客观地评价自己； （2）欣赏自己的优点； （3）接受自己的不足。 （1）发扬优点； （2）克服缺点； （3）追求进步。 心理发展你我他 心理健康 第四课 新课导入 我是一个中职学生,没有 大期望。我不知道今后的生活该是什么样子，也不知道现在该怎么做。都说十六七岁是人生最美好的年华，可我却没有体会到，我只知道自己的内心充满了迷茫和困惑。我不知道该如何面对已对我放弃希望的父母，如何学习才能适应社会…… 漂亮的容颜，更没有超人的才智，普通得不能再普通。每天的生活平平淡淡。中考失败让父母很失望，他们认为我不会有机会考大学，所以对我已不抱多 新课导入 你有和她一样的想法吗？ 进入职校之后，你的迷茫和困惑是什么？ 说句心里话 心海导航 中职生心理发展主要特点： 看问题容易片面化和表面化 。 在自我意识上，自我评价不独立易受周围人的影响 。 在情绪情感上，强烈、狂暴性与温和、 细腻性共存；情绪体验不够稳定。 这张图片说明了什么道理？ 从这张图片中你看到的是少女还是老妇？ 这张图片对你有什么启发？ ? 心理体验 时刻体验 1．独立意识强，勇于表现自我。 2．社会交往和兴趣较广泛。 3．思维较活跃，与职业联系紧密。 4．善于从专业角度思考问题和解决问题。 中职生心理发展存在的主要问题 1．混日子心理较重，缺乏成就动机。 2．自卑心理较重，缺少自信心。 3．依赖与渴望自立并存。 4．情绪冲动，行事偏激，缺乏自控能力。 5．心里闭锁与交往需求并存。 听故事 有裂缝的水罐…… 小故事 一个印度挑水工有两个水罐，一个水罐有一条裂缝， 另一个水罐则完好无损。完好的水罐总能把水从远远 的小溪运到主人家，而那个破损的水罐在到达目的地 时，里面只剩下半罐水了。因此，挑水工每次回到主人 家时就漏掉了半罐水。 那个完好的水罐不禁为自己的成就和完美感到骄傲。 那只可怜的有裂缝的水罐因自己天生的裂痕感到十分 惭愧和自卑，心里一直很难过。两年后的一天，有裂 缝的水罐在小溪边对挑水人说：“我为自己感到惭愧， 我想向你道歉。” 挑水人问：“你为什么要感到惭愧？” 水罐答道：“在过去的两年中，在你到主人家 的路上，水从我的裂缝中渗出，我只能运半罐水。 你尽了自己的全力，却没有得到你应得的回报。” 挑水人听后说：“在我们回主人家的路上，我希望 你注意到小路旁那些美丽的花儿。” 当再度上山时，那个破水罐看见太阳正照着 小路旁边那些灿烂的鲜花。这美好的景象使有裂 缝的水罐感到一丝快乐。 挑水人说：“难道你没有注意到刚才那些美丽 的花儿只长在你这边，并没有长在完美的水罐那 边吗？那是因为我早知道你有裂缝，并且利用 了它。 我在你这一边撒下了花种，每天我们从小 溪边回来的时候，你浇灌着它们。在这两年中， 我就摘下这美丽的花去装饰主人的桌子，或者送 给我美丽的姑娘。 如果没有你，主人的家不会显得如此温馨， 我的爱情也不会如此甜蜜，我还要好好感谢 你呢！” 缺陷也会转换成一种优势。 听故事 有裂缝的水罐…… 这个故事给你什么启示？ 这个故事告诉我们什么道理？ 小故事 　　无巧不成书。又有一个家伙，同样喝醉了酒，因为想抄近路而穿过墓地，也不幸落入其中。在耗尽了每一分企图爬出墓穴的力气之后，同样得出了当晚无法逃出墓穴的结论。??就在这位老兄四处折腾的时候，睡着了的那位老兄终于醒了。隐藏在黑暗的墓穴角落中的他，用一种沉重而焦躁的声音说道：“你永远无法逃出这里。”猛然听到“空荡荡”的墓穴中发出的地狱般的声音，第二位老兄大受惊吓，他几乎没有迟疑，便纵身跳出了墓穴，一路飞奔地跑回了家。?? 故 事 *