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阜阳未来学校青春期教育讲座（女生篇） 主讲：刘彩平 2011年11月1日 生命历程 讨论 男孩和女孩身高突增的年龄有没有差别？ 有差别，一般来说，女孩早于男孩，女孩是8.5——9岁，男孩是10.5——11岁，女孩比男孩早 两年发育。 男性生殖系统的主要器官 四、月经是如何形成的 1、女孩子进入青春期，卵子受到性激素刺激而开始成熟，大约每月有一颗成熟的卵子从卵巢排送出来，由输卵管送至子宫。这种现象叫做“排卵”。 2、子宫内膜就会形成一层厚的纤维组织，充满了血液。如果这时卵子和精子结合，就会成为受精卵，然后附着在子宫内膜上面，吸收纤维组织的氧气和养份，逐渐发育成婴儿。 3、如果这颗卵子没有与精子结合，卵子在子宫内自动分解，经过约14天后，子宫壁纤维组织就因失去作用而萎缩脱落，以经血的形式由阴道排出体外，约25-35天循环一次。这就是“月经”。 女孩子第一次来月经，称“月经初潮”。 平均在12-13岁，也有人早在9-10岁，也有人晚在16-18岁，持续时间一般在3-7天，平均4-5天。 月经周期：两次月经的第一天之间的相隔的天数，一般为21-35天，平均28天。 五、月经期卫生保健 月经期间，如果不注意卫生，细菌很容易上行侵入生殖器官引起感染。 1、经期用品的卫生：选择信得过的卫生巾，2-3小时更换一次，量多时及时更换。 2、保持外阴部的清洁卫生：每天坚持温水清洗1-2次，不洗冷水澡，淋浴，不能游泳。 3、忌食辛辣及生冷食物，多喝水，多吃蔬菜和水果。 4、适当控制运动量，注意休息，保持充足的睡眠，避免剧烈的运动和劳动，可参加一些轻松的活动。 5、注意保暖，防止着凉。保持乐观和稳定的情绪，要学会自我调节。 女孩: 1、你是几岁时身高开始突增的? 2、你乳房开始发育了吗? 3、你有没有出现月经?月经期间你知道如何保护自己吗? 4、你感觉到自己进入青春期了吗? 5、你有没有突然感到很烦躁的时候? 6、你有没有喜欢过哪个男孩?你为什么会喜欢他呢? 7、你对自身的发育有没有产生困惑?是否希望得到老师的帮助? 遗精及其原因 五.青春期的特点 出现第二性征.如骨盆变宽大,乳房发育增大,声调较高,皮肤光滑,出现阴毛.腋毛.脂肪增多.出现月经. 六、心理发育的主要变化 具有“成人感”和独立性，对周围人对自己的评价很敏感，自尊心强。对父母和老师表现出反抗情绪和疏远意图，有事只想知己的同龄人交谈。 七、高中女生青春期的心理特点 高中学生的性意识产生的另一个特点是对异性的倾慕和追求。女生向往异性的心理是，认为男生刚强、可信赖，能帮助人；男生则认为女生美丽、纯洁、亲切、可爱。许多人认为，和异性在一起学习、工作、活动，就劲头十足、心情愉快。因而，便设法追求和创造这种环境。那么，接下来我要给大家谈谈青春期怎样与异性同学交往的问题。 有一种现象，比如，两个男女异性同学由于兴趣爱好相投或学习、学习上联系接触稍微多一点，就立刻有人传出各种闲言碎语，使他们不敢进行正常的接触。这是由于封建观念的不良影响，使有些男女学生的交往特别敏感，认为似乎男女之间只能有爱情，不能有友谊。我认为，在青少年中，应当提倡广泛的异性交往，但是这种不是“早恋”我们应该注意这种尺度的把握。下面我们来谈谈“中学生早恋”对身心有什么影响和危害呢 中学生“早恋”心理有以下几种类型 猎奇型 幻想型 逆反型 依赖型 游戏型 幻想型 依赖型 早恋的危害 分散注意力，影响学习 思想上背上沉重的包袱，造成心理上的障碍 影响校风，班风，不利于班级团体的健康成长 如何把握异性交往的尺度 保持距离 保持自爱，自重，自强 获取健康的信息 家中无人不停留 不贪小便宜 正确认识青春期 快乐走过每一天 女孩: ? 小丽和王东都是学习非常优异的学生，一次偶然的机会，他们相互认识了，并且相互产生了好感。于是王东就经常以各种名义找小丽去逛街或去玩。一个学期过去了，小丽和王东的学习成绩在不知不觉中明显下降了。老师多次找他们谈心，他们仍然不为所动。 在我们同学中有没有这种现象发生呢？ 你对这种现象有何看法？ 月经是怎样产生的? 女孩进入青春期后，由于内分泌的变化，大约在13岁左右，卵巢开始向外排出卵子。卵子通过输卵管进入子宫。与此同时，子宫内膜变厚、柔软、富有营养。如果卵子没有与精子相遇、受精，子宫内膜就会脱落、出血。月经就是指这种周期性地子宫内膜脱落出血。女性排卵通常在下次月经到来之前的14天。  ♀ 问 卷 调 查 1、你是（ ）岁时身高开始突增的？ 2